Anna Anna
четверг, 14.43
Куриное филе с фасолью в томатном соусе 🍗

Куриное филе с фасолью в томатном соусе 🍗

Порции4
Время1 час 1 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияПтица
СпособКлассический
😉
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,59 г
Жиры 0,6 г
Углеводы 5,68 г
58
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Анна Видинеева нравится
18 добавили себе
19
5
Вам нужно
Овощи свежие
Птица
Соки, воды, напитки
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Соусы
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
Куриное филе с фасолью в томатном соусе 🍗 - Шаг 1
😉
Шаг 2
Куриное филе с фасолью в томатном соусе 🍗 - Шаг 2
Куриное филе промойте и нарежьте средними кусочками или кубиками.
Шаг 3
Куриное филе с фасолью в томатном соусе 🍗 - Шаг 3
Почищенный лук нарежьте небольшими квадратиками.
Шаг 4
Куриное филе с фасолью в томатном соусе 🍗 - Шаг 4
Разогрейте растительное масло и выложите в сковороду курицу с луком, пассеруйте 5-7 минуток, до золотистого цвета.
Шаг 5
Куриное филе с фасолью в томатном соусе 🍗 - Шаг 5
Пока обжаривается мясо, нарежьте помидоры средними ломтиками.
Шаг 6
Куриное филе с фасолью в томатном соусе 🍗 - Шаг 6
К обжаренной курице всыпьте в сковороду свежие помидоры, выложите консервированную фасоль. Присыпьте все компоненты специями. Добавьте соль и черный молотый перец по вкусу. Также всыпьте паприку и кориандр.
Шаг 7
Куриное филе с фасолью в томатном соусе 🍗 - Шаг 7
Перемешайте ингредиенты, обжаривайте все вместе 5 минут, а затем добавьте томатную пасту.
Шаг 8
Куриное филе с фасолью в томатном соусе 🍗 - Шаг 8
Влейте немного воды - 150 мл, чтобы образовался густой соус. Перемешайте и тушите блюдо на тихом огне под крышкой 10-12 минут. Если томатная паста слишком кислая, всыпьте 0,5 ч.л. сахара - соус станет вкуснее.
Шаг 9
Куриное филе с фасолью в томатном соусе 🍗 - Шаг 9
Готовое куриное филе с фасолью в томатном соусе в горячем виде подавайте к столу - это очень вкусно и не требует никаких дополнений, разве что веточка свежей зелени для декора.

Тематические подборки

Птица

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта