среда, 15.07
Овощная смесь с куриным филе

Овощная смесь с куриным филе

Порции4
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияПтица
СпособКлассический
Если вам нужно сделать вкусный ужин за 30 минут, то этот рецепт вам отлично подходит. Все предельно просто и вкусно.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 12,58 г
Жиры 0,92 г
Углеводы 7,31 г
88
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
1 нравится
6 добавили себе
7
5
Вам нужно
Бобовые
Горошек зеленый замороженый
Горошек зеленый замороженый 50 г
Фасоль красная сухая
Фасоль красная сухая 50 г
Овощи свежие
Кабачок
Кабачок 50 г
Капуста цветная
Капуста цветная 50 г
Картофель
Картофель 50 г
Морковь
Морковь 50 г
Помидоры (томат)
Помидоры (томат) 50 г
Фасоль зелёная
Фасоль зелёная 50 г
Птица
Куриное филе
Куриное филе 400 г
Соусы
Соевый соус
Соевый соус 20 мл
Фрукты, ягоды
Томаты в собственном соку
Томаты в собственном соку 50 мл
Шаги приготовления
Шаг 1
Овощная смесь с куриным филе
Капуста цветная
Капуста цветная50 г
Картофель
Картофель50 г
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)50 г
Морковь
Морковь50 г
Кабачок
Кабачок50 г
Горошек зеленый замороженый
Горошек зеленый замороженый50 г
Фасоль зелёная
Фасоль зелёная50 г
Фасоль красная сухая
Фасоль красная сухая50 г
Соевый соус
Соевый соус20 мл
Томаты в собственном соку
Томаты в собственном соку50 мл
Куриное филе
Куриное филе400 г
Подготавливаем все необходимые ингредиенты.
Шаг 2
Овощная смесь с куриным филе
Курицу порезать и обжарить на сковороде до золотистого цвета. Затем порезать все овощи (можно использовать любую овощную смесь замороженную по вкусу) и добавить к мясу. Добавить соевый соус через 5 минут добавить томаты в собственном соку (можно заменить томатной пастой). Готовим до готовности овощей. Подаём на стол, приятного аппетита.
Шаг 3
Овощная смесь с куриным филе
Блюдо получается лёгким и очень вкусным.
Шаг 4
Овощная смесь с куриным филе
Можно добавить рис по вкусу
Посмотреть еще
patee
Рагу с куриным филе
Домашние рецепты
101
750
5
patee
Овощное рагу с куриным филе и шампиньонами
Домашние рецепты
42
239
4
patee
Картофель с куриным филе в сметане
Домашние рецепты
73
385
3
Zoya7
Картофельные гнезда с куриным филе
Домашние рецепты
58
308
0
Kristu
Плов из булгура с куриным филе
Домашние рецепты
7
69
2
Zoya7
Овощное рагу с курицей и кабачками
Домашние рецепты
24
77
0
Zoya7
Куриное филе с шампиньонами и сливками
Домашние рецепты
24
64
0
Zoya7
Куриное филе с баклажаном и картофелем
Домашние рецепты
15
41
0
patee
Баклажаны с куриным филе под томатно-сметанным соусом
Домашние рецепты
82
379
10
Zoya7
Овощное рагу с куриной грудкой
Домашние рецепты
160
1.12K
3
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта