Дарья Карпенко
среда, 15.07
Овощная смесь с куриным филе

Овощная смесь с куриным филе

Порции4
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияПтица
СпособКлассический
Если вам нужно сделать вкусный ужин за 30 минут, то этот рецепт вам отлично подходит. Все предельно просто и вкусно.
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 12,58 г
Жиры 0,92 г
Углеводы 7,31 г
88
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
1 нравится
15 добавили себе
16
5
Вам нужно
Бобовые
Горошек зеленый замороженый
Горошек зеленый замороженый 50 г
Фасоль красная сухая
Фасоль красная сухая 50 г
Овощи свежие
Кабачок
Кабачок 50 г
Капуста цветная
Капуста цветная 50 г
Картофель
Картофель 50 г
Морковь
Морковь 50 г
Помидоры (томат)
Помидоры (томат) 50 г
Фасоль зелёная
Фасоль зелёная 50 г
Птица
Куриное филе
Куриное филе 400 г
Соусы
Соевый соус
Соевый соус 20 мл
Фрукты, ягоды
Томаты в собственном соку
Томаты в собственном соку 50 мл
Шаги приготовления
Шаг 1
Овощная смесь с куриным филе - Шаг 1
Капуста цветная
Капуста цветная50 г
Картофель
Картофель50 г
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)50 г
Морковь
Морковь50 г
Кабачок
Кабачок50 г
Горошек зеленый замороженый
Горошек зеленый замороженый50 г
Фасоль зелёная
Фасоль зелёная50 г
Фасоль красная сухая
Фасоль красная сухая50 г
Соевый соус
Соевый соус20 мл
Томаты в собственном соку
Томаты в собственном соку50 мл
Куриное филе
Куриное филе400 г
Подготавливаем все необходимые ингредиенты.
Шаг 2
Овощная смесь с куриным филе - Шаг 2
Курицу порезать и обжарить на сковороде до золотистого цвета. Затем порезать все овощи (можно использовать любую овощную смесь замороженную по вкусу) и добавить к мясу. Добавить соевый соус через 5 минут добавить томаты в собственном соку (можно заменить томатной пастой). Готовим до готовности овощей. Подаём на стол, приятного аппетита.
Шаг 3
Овощная смесь с куриным филе - Шаг 3
Блюдо получается лёгким и очень вкусным.
Шаг 4
Овощная смесь с куриным филе - Шаг 4
Можно добавить рис по вкусу

Тематические подборки

ПтицаКурица с картошкой

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта