Zoya7
воскресенье, 05.42
Курино-овощные котлеты
| Порций | 6 |
| Время | 1 час |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Предлагаю рецепт котлет из куриного филе и овощей. Они получаются сочными, нежными и очень вкусными. Здесь есть морковь, лук, чеснок, кабачок, которые хорошо сочетаются с куриным мясом, в свою очередь обогащая его всеми оттенками вкусов. Подавайте котлеты с любым гарниром.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 14,64 г
Жиры 8,6 г
Углеводы 4,73 г
|
156
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 30 нравится93 добавили себе
127
5
Вам нужно
Масла, жиры
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Шаги приготовления
Шаг 1
![Курино-овощные котлеты - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/16/dd/29/640x.jpg")
Для приготовления курино-овощных котлет потребуется:куриное филе, картофель, кабачок, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, батон, чеснок, соль.
Шаг 2
![Курино-овощные котлеты - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/16/dd/2a/640x.jpg")
Куриное филе помойте и пропустите через мясорубку.
Шаг 3
![Курино-овощные котлеты - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/16/dd/2b/640x.jpg")
Кабачок помойте и пропустите через мясорубку.
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Купить премиум
от 199 ₽
