среда, 07.14

Куриная грудка с кабачками в сливочном соусе

Порции	3
Время	40 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Птица
Способ	Классический

Предлагаю рецепт полезного и очень вкусного блюда. Особенно оно подойдет тем, кому некогда проводить у плиты долгие часы. Все очень быстро и очень просто, но изумительно вкусно. Для приготовления такой грудки лучше всего взять молоденькие кабачки, а также сметану и сливки с минимальным количеством жира. А на гарнир, на мой вкус, отлично подойдут спагетти. Нежная куриная грудка с овощами в сливочном соусе. Ну очень вкусно.

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 7,25 г

Жиры 5,36 г

Углеводы 3,15 г

89 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 33 нравится

244 добавили себе

281

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Петрушка

5 г

Масла, жиры

Подсолнечное масло

40 мл

Молочные продукты

	Сливки 10-12%	150 мл
	Сметана 15%	2 ст. л.

Овощи свежие

	Кабачок	2 шт.
	Лук репчатый	1 шт.
	Морковь	1 шт.
	Чеснок	2 зуб.

Птица

Куриное филе

400 г

Сахар, мёд, соль

Соль

п/в

Специи, пряности, добавки

Перец черный молотый

п/в

Шаги приготовления

Шаг 1

Для приготовления куриной грудки с кабачками возьмем такие ингредиенты: филе куриной грудки, кабачки, морковь, лук репчатый, чеснок, подсолнечное масло, сливки, сметану, соль, перец черный молотый и петрушку.

Шаг 2