среда, 10.39

Шашлык из курицы с ананасом

Порций	6
Время	1 час 1 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Шашлыки и гриль
Способ	Классический

🍍🍍🍍

Пищевая ценность на 100 г

Белки 6,93 г

Жиры 0,98 г

Углеводы 10,32 г

73 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 4 нравится

103 добавили себе

111

Вам нужно

Овощи свежие

Имбирь свежий (корень)

Птица

Сахар, мёд, соль

Соки, воды, напитки

Соусы

Фрукты, ягоды

Шаги приготовления

Шаг 1

Имбирь свежий (корень)

1. Подготовьте ингредиенты.
2. Приготовление маринада:
Смешайте кетчуп, соевый соус, сок апельсина, сахар. Натрите на мелкой терке имбирь. Все тщательно перемешайте.

Шаг 2

Нарезать куриное филе

Шаг 3

4. Смешайте мясо с маринадом. Прижмите сверху тарелкой и дайте настояться 30 минут.

Шаг 4

Нагрейте духовку до 200 ᵒС.
Сбрызните противень растительным маслом. Разместите на шпажках мясо и ананасы. Уберите в духовку на 30 минут. Не передержите в духовке, иначе шашлык будет сухой.

Шаг 5

Шашлычки готовы!

Шашлык из курицы с ананасом

Тематические подборки

Похожие рецепты