среда, 12.35

Бананово-черничные палочки

Порций	16
Время	45 мин
Кухня	Американская кухня
Категория	Выпечка
Способ	Классический

Очень вкусный и диетический завтрак, а если еще и с кружечкой молока…

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 6,55 г

Жиры 6,73 г

Углеводы 34,02 г

181 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 2 нравится

29 добавили себе

Вам нужно

Крупы

Овсяные хлопья

3 ст.

Масла, жиры

Подсолнечное масло

3 ст. л.

Молочные продукты

Молоко коровье обезжиренное (обрат)

0,5 ст.

Мука, крахмал

Разрыхлитель

2 ч. л.

Сахар, мёд, соль

	Сахарный сироп	0,5 ст.
	Соль	0,5 ч. л.

Сладости, джем, варенье

Яблочное пюре (неподслащенное)

0,5 ст.

Специи, пряности, добавки

	Ванильный экстракт	1 ч. л.
	Корица	1 ч. л.

Фрукты, ягоды

	Банан	1 шт.
	Черника	1 ст.

Яйца

Яйцо куриное

2 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

Разогрейте духовку до 190 градусов.

Шаг 2

	Банан	1 шт.
	Яблочное пюре (неподслащенное)	0,5 ст.
	Яйцо куриное	2 шт.
	Молоко коровье обезжиренное (обрат)	0,5 ст.
	Сахарный сироп	0,5 ст.
	Ванильный экстракт	1 ч. л.

В большой миске размять банан, добавить яблочное пюре, взбитые яйца, молоко, сироп,ванильный экстракт и перемешать все вместе.

Шаг 3

	Разрыхлитель	2 ч. л.
	Корица	1 ч. л.
	Соль	0,5 ч. л.
	Овсяные хлопья	3 ст.

В отдельной миске смешать все сухие ингредиенты. Смешать сухие и влажные ингредиенты до однородной массы.

Шаг 4

	Черника	1 ст.
	Подсолнечное масло	3 ст. л.

Из полученного теста сформировать палочки, обвалять их в чернике и выложить на смазанную маслом форму. Выпекать в течении 35 минут.
Приятного аппетита!!!