Masha
понедельник, 11.35
Яичница с овощами
| Порции | 2 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Закуски |
| Способ | Классический |
Рецепт простой и летний. Степень готовности яиц смотрите сами - кто как любит.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,97 г
Жиры 3,34 г
Углеводы 4,79 г
|
68
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится13 добавили себе
15
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Яйцо куриное
3 шт.
Лук репчатый
60 г
Морковь
60 г
Помидоры (томат)
150 г
Перец болгарский
40 г
Чеснок
10 г
Соль
5 г
Петрушка
5 г
На сковороде в растительном масле обжариваем лук, тертую морковь, мелко порезанные помидоры и перец. После обжарки добавить давленый чеснок и влить яйца. Все жарить до готовности яиц. В заключении немного посолить. Можно посыпать петрушкой.
