Zoya7
четверг, 06.38
Яичница с перцем, помидорами и луком
| Порция | 1 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Закуски |
| Способ | Классический |
Яичницу с помидорами, болгарским перцем и луком в Израиле называют шакшука. В неё часто добавляют острые приправы, брынзу, томатный соус. Предлагаю вариант шакшуки без острых приправ и соуса. Тоже очень вкусно и полезно. Если вы хотите получить желтки более яркими, то не нарывайте сковороду крышкой. Хотя хороши оба варианта.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,23 г
Жиры 9,32 г
Углеводы 3,5 г
|
122
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 31 нравится82 добавили себе
117
5
Вам нужно
Масла, жиры
 |
Подсолнечное масло | 20 мл |
Овощи свежие
 |
Лук репчатый | 60 г |
 |
Перец болгарский | 60 г |
 |
Помидоры (томат) | 60 г |
 |
Чеснок | 1 зуб. |
Сахар, мёд, соль
 |
Соль | п/в |
Специи, пряности, добавки
 |
Перец черный молотый | п/в |
Яйца
 |
Яйцо куриное | 3 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
![Яичница с перцем, помидорами и луком - Шаг 1](src="/r/x6/17/0a/7d/640x.jpg")
Для приготовления яичницы потребуется:яйца куриные, помидор, лук репчатый, перец болгарский, чеснок, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый.
Шаг 2
![Яичница с перцем, помидорами и луком - Шаг 2](src="/r/x6/17/0a/7e/640x.jpg")
|
Лук репчатый | 60 г |
Одну небольшую луковицу очистите, помойте и нарежьте произвольно. Выложите в сковороду.
Шаг 3
![Яичница с перцем, помидорами и луком - Шаг 3](src="/r/x6/17/0a/7f/640x.jpg")
|
Перец болгарский | 60 г |
Болгарский перец любого цвета очистите, помойте и мелко нарежьте. Добавьте в сковороду к луку.
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Купить премиум
от 59 ₽
