среда, 12.12

Молодые кабачки лодочки в духовке. С сыром и специями

Порций	12
Время	30 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Закуски
Способ	Классический

Кабачки с сыром, после приготовления в духовке, получаются легкими и не слишком калорийными. Главное не переборщить со специями. Этот рецепт кабачков очень простой в приготовлении и не дорогой.

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 3,2 г

Жиры 4,59 г

Углеводы 3,2 г

64 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 5 нравится

55 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

	Петрушка	2 стеб.
	Укроп	2 стеб.

Масла, жиры

Подсолнечное масло

1 ст. л.

Овощи свежие

	Кабачок	3 шт.
	Чеснок	1 зуб.

Сахар, мёд, соль

Соль

0,5 ч. л.

Специи, пряности, добавки

	Перец душистый	0,5 ч. л.
	Смесь итальянских трав	1 ч. л.

Сыры

Сыр твердый

100 г

Шаги приготовления

Шаг 1

Кабачок

3 шт.

Подготовить необходимые продукты.

Шаг 2

Сыр твердый

100 г

Сыр натереть на мелкой тёрке.

Шаг 3

Смесь итальянских трав

1 ч. л.

Зелень помыть, обсушить, мелко порубить.

Шаг 4

Соль

0,5 ч. л.

Кабачки помыть, обсушить, отделить плодоножку с хвостиком и нарезать на 4 части в длину.

Шаг 5

Перец душистый

0,5 ч. л.

В ёмкости соединить итальянские травы, измельчённую петрушку с укропом, соль, перец, большую часть натёртого сыра (немного оставить для присыпки готовых кабачков) и добавить пропущенный через пресс дольку чеснока. Всё хорошо перемешать.

Шаг 6