
Кюфта
Порций | 6 |
Время | 1 час |
Кухня | Азербайджанская кухня |
Категория | Супы |
Способ | Классический |
Кюфта- блюдо азербайджанской кухни,готовится из приготовленного и отбитого по особой технологии мяса.Здесь представлен упрощенный,"обрусевший" вариант этого блюда,а вместо мяса используется фарш.Попробуйте приготовить.Уверана,кюфта придется по душе всей вашей семье.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,88 г
Жиры 4,09 г
Углеводы 14,16 г
107
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
281
5
Вам нужно
Бобовые
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Мясо
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Соусы
Специи, пряности, добавки
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1

Нут с вечера нужно замочить в холодной (ни в коем случае не горячей) воде.Воды должно быть достаточно,в 3-4 раза больше нута.Утром (или через 6-8ч.после замачивания,нут напитался водой и готов к дальнейшей тепловой обработке.Слейте воду,промойте,залейте еще раз холодной водой и поставьте на сильный огонь.
Шаг 2

После закипания,снимите пену и убавьте огонь до минимума.Чтоб нут лучше разварился,можно добавить в воду щепотку соды.Но не больше!Варите нут 2 часа.Соль добавляйте не раньше,чем за полчаса до окончания варки,иначе нут будет слишком жестким.
Шаг 3

В кастрюлю с толстыми стенками или казан налить растительное масло.Лук нарезать полукольцами,обжарить немного.
Шаг 4

Два небольших мясистых помидора нарезать кубиками и отправить к луку.Протушить пару минут.
Шаг 5

Добавить к луку и помидорам томатную пасту,перемешать и прогреть минуту.
Шаг 6

8 средних картофелин очистить,вымыть и нарезать крупными кусками.
Шаг 7

Отправить в казан к овощам,перемешать.
Шаг 8

Влить воду.Воды должно быть столько,чтоб прикрыть картошку на 2 пальца.Довести до кипения,уменьшить огонь,посолить,накрыть крышкой и варить 20 минут .
Шаг 9

Фарш лучше брать из баранины,но вполне подойдет и домашний,свино-говяжий.Лук мелко порубить,добавить в фарш.Туда же добавить и 1 яйцо.Посолить,поперчить и перемешать.
Шаг 10

Через 20 минут в казан с овощами добавляем сваренный нут.Перемешиваем.
Шаг 11

Из фарша формируем тефтели,размером с яйцо.
Шаг 12

Аккуратно выкладываем тефтели в бульон,так,чтоб он покрывал их,даем "схватиться",не перемешиваем.Перчим.Накрываем крышкой и оставляем на 30 минут.
Шаг 13

Зелень (кинза,укроп,петрушка)рубим и посыпаем готовое блюдо.
Шаг 14

Кюфта готова.Приятного аппетита!