Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+
Сотни новых рецептов каждый день.
Загрузить
понедельник, 19.41
Томатный суп с кукурузой

Томатный суп с кукурузой

Порций6
Время40 мин
КухняМексиканская кухня
КатегорияСупы
СпособКлассический

Предлагаю приготовить мексиканский томатный суп с кукурузой. Суп получается очень вкусным и ароматным. Его не трудно готовить, а продуктов нужен минимум. Суп варится на курином бульоне с добавлением разных овощей - сладкого и чили перцев, сладкой кукурузы и томатов. Если вы не любите острые блюда, как я, чили можно не добавлять. Если жгучий перец не добавлять, то суп получается сладковатым. Заменив куриный бульон на воду, вы получите низкокалорийный постный вариант, который нисколько не потеряет во вкусе. В летнее время я рекомендую добавлять свежие перетeртые помидоры.

Загрузить
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,59 г
Жиры 1,46 г
Углеводы 3,93 г
28
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 37 нравится
315 добавили себе
356
5
Вам нужно
Масла, жиры
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло 2 ст. л.
Овощи свежие
Лук репчатый
Лук репчатый 1 шт.
Перец болгарский
Перец болгарский 1 шт.
Перец болгарский желтый
Перец болгарский желтый 1 шт.
Соки, воды, напитки
Вода
Вода 1 л
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Консервированные помидоры
Консервированные помидоры 400 г
Кукуруза консервированная
Кукуруза консервированная 200 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Томатный суп с кукурузой

Для приготовления томатного супа с кукурузой нам понадобятся вода, кубики Галина Бланка, перец сладкий, лук репчатый, кукуруза консервированная, томаты в собственном соку и масло растительное.

Шаг 2
Томатный суп с кукурузой
Перец болгарский
Перец болгарский1 шт.
Перец болгарский желтый
Перец болгарский желтый1 шт.

Сладкий перец очищаем от семян и нарезаем полосками. А также нарезаем чили перец, если вы хотите острое блюдо.

Шаг 3
Томатный суп с кукурузой
Лук репчатый
Лук репчатый1 шт.

Измельчаем репчатый лук.

Шаг 4
Томатный суп с кукурузой
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло2 ст. л.

Обжариваем на масле перец до мягкого состояния.

Шаг 5
Томатный суп с кукурузой
Кукуруза консервированная
Кукуруза консервированная200 г
Вода
Вода1 л

Ставим на огонь кастрюлю с водой и даем закипеть. Добавляем кукурузу (без жидкости).

Шаг 6
Томатный суп с кукурузой
Консервированные помидоры
Консервированные помидоры400 г

Помидоры протираем, нам они нужны в суп без кожицы, и вместе с соком добавляем в суп.

Шаг 7
Томатный суп с кукурузой

Добавляем в суп перец. Доводим до кипения и варим на медленном огне 20 минут.

Шаг 8
Томатный суп с кукурузой

За 5 минут до готовности добавляем два кубика куриного бульона Галина Бланка. Если вы используете обычный куриный бульон, то посолите суп по вкусу.

Шаг 9
Томатный суп с кукурузой

Наш томатный суп с кукурузой готов.

Шаг 10
Томатный суп с кукурузой

При подаче добавляем по желанию свежую зелень.

Шаг 11
Томатный суп с кукурузой

Приятного аппетита!

Посмотреть еще
Larisa
Томатный суп с тыквой
Домашние рецепты
10
64
0
Nina
Томатный суп с лапшой
Домашние рецепты
6
50
1
Nina
Томатный суп с фасолью
Домашние рецепты
14
126
3
tanchy
Томатный суп с кускусом
Марокканская кухня
20
65
2
patee
Томатный суп с курицей
Итальянская кухня
37
232
1
anrieta
Томатный суп с фасолью и охотничьими колбасками
Домашние рецепты
12
70
2
Mohn Broetchen
Томатный суп с чесночными гренками
Американская кухня
11
94
2
katbka
Томатный суп с базиликом
Американская кухня
17
97
2
DiverLuba
Суп с кукурузой
Домашние рецепты
19
97
2
AnnaSydorova
Томатный суп с сыром
Итальянская кухня
17
99
1
Olga2004
Томатный суп с сырными тестами
Домашние рецепты
7
91
0
Vasilevayuliya
Томатный суп с брокколи
Русская кухня
11
80
0
NataliaKhromova
Томатный суп
Итальянская кухня
6
41
0
NataliaKhromova
Суп с тортеллини
Итальянская кухня
0
3
0
NataliaKhromova
Томатный суп
Греческая кухня
11
52
0
KepDi
Томатный суп с гренками
Домашние рецепты
2
47
0
Sunnny
Томатный суп с нутом, рисом и перловкой
Домашние рецепты
7
49
0
Zoya7
Томатный суп с вермишелью и грибами по-турецки
Турецкая кухня
111
765
7
lily-kitty
Африканский томатный суп с нутом и сладким картофелем
Южноафриканская кухня
1
18
0
katery
томатный суп с креветками
Итальянская кухня
15
100
0
Загрузить
Полная версия сайта