AsyaYan
суббота, 20.32
Детский супчик с цветной капустой
| Порции | 2 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Супы |
| Способ | Классический |
Для супа нужна 1 баночка готового детского пюре из говядины. Ну конечно его можно всем, тогда берем обычную говядину)
Ингредиенты указаны в расчёте на ребёнка, на 2 дня, так как дольше хранить детскую еду нельзя.
Если готовите для себя или детей постарше, то отварите говядину до почти полной готовности.
Можно слить первый бульон, чтобы был менее наваристый и овощи добавить в бульон, а не в воду.
Ингредиенты указаны в расчёте на ребёнка, на 2 дня, так как дольше хранить детскую еду нельзя.
Если готовите для себя или детей постарше, то отварите говядину до почти полной готовности.
Можно слить первый бульон, чтобы был менее наваристый и овощи добавить в бульон, а не в воду.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,48 г
Жиры 1,78 г
Углеводы 15,59 г
|
99
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится2 добавили себе
3
5
Вам нужно
Крупы
Мясо
Овощи свежие
Шаги приготовления
Шаг 1
![Детский супчик с цветной капустой - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/1c/13/a0/640x.jpg")
Овощи мелко нарежьте, морковь можно натереть на тёрке.
Шаг 2
![Детский супчик с цветной капустой - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/1c/13/a1/640x.jpg")
Залейте в отдельной кастрюле овощи водой. Добавить лучше больше того, чем у меня на фото, суп получился слишком густым, примерно так, чтоб воды было на 2 пальца больше уровня овощей. Варить в течение 10мин, затем добавить рис и баночку детского пюре из говядины (или пюрировать отварную говядину, или мелко нарезанную отварную говядину)
Варить до готовности риса.
Варить до готовности риса.
