Zoya7
среда, 05.52
Суп-пюре со шпинатом
| Порции | 4 |
| Время | 35 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Супы |
| Способ | Классический |
Шпинат - замечательный листовой овощ, который после тепловой обработки сохраняет свой яркий, изумрудный цвет. Шпинат очень полезен и используется в приготовлении салатов, вторых блюд и даже в выпечке. Сегодня у нас суп-пюре со шпинатом. Нежный, с кремовой консистенцией и вкусный.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,34 г
Жиры 5,32 г
Углеводы 10,23 г
|
94
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 32 нравится93 добавили себе
129
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
 |
Шпинат | 200 г |
Масла, жиры
 |
Сливочное масло | 20 г |
Молочные продукты
 |
Сливки 10-12% | 100 мл |
Овощи свежие
 |
Картофель | 300 г |
 |
Лук репчатый | 60 г |
 |
Чеснок | 2 зуб. |
Сахар, мёд, соль
 |
Соль | п/в |
Шаги приготовления
Шаг 1
![Суп-пюре со шпинатом - Шаг 1](src="/r/x6/16/b5/b5/640x.jpg")
Для приготовления супа-пюре со шпинатом потребуются такие ингредиенты:шпинат, картофель, чеснок, лук репчатый, сливочное масло, сливки, соль.
Шаг 2
![Суп-пюре со шпинатом - Шаг 2](src="/r/x6/16/b5/b6/640x.jpg")
|
Сливочное масло | 20 г |
Сливочное масло выложите в кастрюлю.
Шаг 3
![Суп-пюре со шпинатом - Шаг 3](src="/r/x6/16/b5/b7/640x.jpg")
|
Лук репчатый | 60 г |
Репчатый лук очистите, помойте и мелко нарежьте. Выложите в кастрюлю с маслом.
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Купить премиум
от 59 ₽
