вторник, 19.41
Суп куриный со шпинатом

Суп куриный со шпинатом

Порций8
Время45 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСупы
СпособКлассический

Куриный суп со шпинатом- отличное первое блюдо! Можно использовать свежий или замороженный шпинат, а курочку лучше брать домашнюю, чтобы бульон был более наваристым!

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,41 г
Жиры 3,03 г
Углеводы 6,25 г
57
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 50 нравится
202 добавили себе
256
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Замороженный шпинат
Замороженный шпинат 150 г
Масла, жиры
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло 6 ст. л.
Овощи свежие
Картофель
Картофель 3 шт.
Лук репчатый
Лук репчатый 0,5 шт.
Морковь
Морковь 0,5 шт.
Птица
Куриные окорочка
Куриные окорочка 1 шт.
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль п/в
Соки, воды, напитки
Вода
Вода 1,8 л
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый
Перец черный молотый п/в
Шаги приготовления
Шаг 1
Суп куриный со шпинатом

Для приготовления куриного супа со шпинатом нам понадобится окорочок домашней курочки, картофель, лук, морковь, замороженный шпинат, масло подсолнечное рафинированное, соль, чёрный молотый перец, вода.

Шаг 2
Суп куриный со шпинатом
Куриные окорочка
Куриные окорочка1 шт.
Вода
Вода1,8 л

Куриный окорочок разрезаем по суставу на две части, промываем, выкладываем в кастрюлю и заливаем холодной водой. Ставим кастрюлю на сильный огонь, когда вода закипит, убавляем огонь и продолжаем варить.

Шаг 3
Суп куриный со шпинатом
Картофель
Картофель3 шт.

Пока куриный окорочок варится, картофель чистим и нарезаем небольшими кубиками или ломтиками.

Шаг 4
Суп куриный со шпинатом
Соль
Сольп/в

Когда куриное мясо будет полностью готово, вынимаем его из бульона, в который закладываем картофель. Вновь доводим бульон до кипения на сильном огне и, убавив его, варим до готовности картофеля, посолив при этом по своему вкусу.

Шаг 5
Суп куриный со шпинатом

У готового окорочка мясо отделяем от костей.

Шаг 6
Суп куриный со шпинатом
Лук репчатый
Лук репчатый0,5 шт.
Морковь
Морковь0,5 шт.

Чистим лук и морковь, нарезаем их мелкими кубиками.

Шаг 7
Суп куриный со шпинатом
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло6 ст. л.

Обжариваем лук и морковь на подсолнечном рафинированном масле до золотистого цвета.

Шаг 8
Суп куриный со шпинатом

Когда картофель будет полностью готов, пересыпаем в суп луково-морковную зажарку.

Шаг 9
Суп куриный со шпинатом

Сразу же закладываем обратно в суп куриное мясо.

Шаг 10
Суп куриный со шпинатом
Замороженный шпинат
Замороженный шпинат150 г

И добавляем кубики предварительно размороженного шпината.

Шаг 11
Суп куриный со шпинатом
Перец черный молотый
Перец черный молотыйп/в

Суп перемешиваем, доводим до кипения и варим на медленном огне в течении 8 минут. Всыпаем чёрный молотый перец. Снимаем кастрюлю с супом с плиты.

Шаг 12
Суп куриный со шпинатом

Куриный суп со шпинатом готов!
Через 10 минут разливаем суп на порции и подаём его к столу!

Шаг 13
Суп куриный со шпинатом

Приятного аппетита!

Посмотреть еще
Zoya7
Суп-пюре со шпинатом
Домашние рецепты
29
77
2
Zoya7
Суп со шпинатом и зеленым горошком
Домашние рецепты
142
837
9
patee
Суп с замороженным шпинатом и яйцом
Домашние рецепты
23
112
7
Margarita27
Суп со шпинатом
Русская кухня
5
14
0
ternopil
Куриный суп с грибами, шпинатом и перловкой
Домашние рецепты
3
49
0
titos
Суп куриный с гречкой
Русская кухня
8
40
0
Nick
Суп картофельный со щавелем
Белорусская кухня
4
38
0
Nick
Суп картофельный со свербигой
Русская кухня
1
5
0
Zoya7
Куриный суп с фрикадельками и шпинатом
Домашние рецепты
8
23
0
Mohn Broetchen
Суп со шпинатом, лимоном и макаронами орзо
Итальянская кухня
0
14
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта