Daria Malogolovec
суббота, 22.51
Французские тосты с творогом и авокадо

Французские тосты с творогом и авокадо

Порции2
Время15 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияБутерброды
СпособКлассический
Диетический и очень питательный завтрак.
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,52 г
Жиры 9,7 г
Углеводы 26,41 г
228
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Anna IvanovaMariana MuliarАня СафоненкоМария Кириллова и 7 нравится
53 добавили себе
64
5
Вам нужно
Масла, жиры
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло 3 ст. л.
Молочные продукты
Молоко коровье
Молоко коровье 50 мл
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный 200 г
Мука, крахмал
Мука пшеничная
Мука пшеничная 2 ст. л.
Сахар, мёд, соль
Сахар коричневый
Сахар коричневый 2 ч. л.
Специи, пряности, добавки
Корица
Корица 1 ст. л.
Фрукты, ягоды
Авокадо
Авокадо 1 шт.
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Зерновой хлеб
Зерновой хлеб 2 шт.
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Молоко коровье
Молоко коровье50 мл
Яйцо куриное
Яйцо куриное1 шт.
Мука пшеничная
Мука пшеничная2 ст. л.
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло3 ст. л.
Корица
Корица1 ст. л.
Взбейте яйцо.
Добавьте молоко, муку, корицу и растительное масло.
Перемешайте.
Шаг 2
Зерновой хлеб
Зерновой хлеб2 шт.
Отрежьте 2 ломтика хлеба и обмакните их в готовую смесь.
Шаг 3
Выложите тосты на сковороду и прожарьте с обеих сторон до появления корочки.

P.S. Если заготовленной смеси получилось больше,просто вылейте её вокруг тостов.
Шаг 4
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный200 г
Сахар коричневый
Сахар коричневый2 ч. л.
Авокадо
Авокадо1 шт.
Творог размять вместе с авокадо.
Добавить сахар или заменитель по вкусу.
Перемешать.
Шаг 5
Выложить смесь на готовые тосты.
Шаг 6
ГОТОВО!
По желанию можете также полить фруктовым соусом или вареньем.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Тематические подборки

БутербродыБутерброды с авокадоТосты

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта