Diana091
четверг, 11.43
Рулет с ветчиной, курицей и листьями салата
| Порций | 10 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Американская кухня |
| Категория | Бутерброды |
| Способ | Классический |
Рулет с ветчиной, курицей, салатом, помидорами и сливочным сыром.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,38 г
Жиры 8,73 г
Углеводы 3,7 г
|
117
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 3 нравится50 добавили себе
54
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Мясо
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Сыры
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Шаги приготовления
Шаг 1
Тортилья
2 шт.
Ветчина
50 г
Куриное филе
50 г
Салат айсберг
50 г
Помидоры (томат)
1 шт.
Соль
п/в
Сыр сливочный
6 ст. л.
Тортильи смазать сливочным сыром, затем сверху положить ветчину, курицу или индейку. Сверху положить тонко нарезанные помидоры и лист салата;
Шаг 2
Затем аккуратно свернуть тортильи в рулет. Если рулет раскрывается, то можете закрепить края зубочисткой.
Шаг 3
Приятного аппетита!
