пятница, 14.50

Тушеный шпинат с приправами

Порции	4
Время	20 мин
Кухня	Американская кухня
Категория	Салаты
Способ	Классический

Не любите шпинат? Тогда попробуйте этот рецепт сладкого и пряного шпината.

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 8,98 г

Жиры 26,47 г

Углеводы 3,31 г

288 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

1 нравится

8 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Мясо

Овощи свежие

Сахар, мёд, соль

Сладости, джем, варенье

Ананасы консервированные

230 г

Специи, пряности, добавки

Перец красный острый хлопьями

10 г

Шаги приготовления

Шаг 1

Бекон

3 шт.

В большой сковородке обжарить ломтики бекона.

Шаг 2

Лук красный

1 шт.

Переложить бекон на тарелку. На том же масле обжарить лук .

Шаг 3

Ананасы консервированные

Перец красный острый хлопьями

10 г

Добавьте кусочки ананаса, чеснок, перец. Тушить пока ананас не размягнет. Добавить шпинат и 2 столовые ложки ананасового сока. Тушить до полной готовности шпината.

Шаг 4

Соль

п/в

Если вам кажется, что салат суховат, можете добавить немного сока. Посолите, поперчите. Посыпьте кусочками бекона.

Приятного аппетита!