суббота, 08.43

Куриный салат

Порции	4
Время	30 мин
Кухня	Испанская кухня
Категория	Салаты
Способ	Классический

Оригинальный салат с большим количеством полезных овощей и зелени украсит любой стол на празднике.

Пищевая ценность на 100 г

Белки 6,99 г

Жиры 9,21 г

Углеводы 18,54 г

180 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 9 нравится

118 добавили себе

131

Вам нужно

Бобовые

Фасоль черная сухая

1 ст.

Зелень и листовые овощи

Молочные продукты

Овощи свежие

Перец болгарский зеленый

Птица

Сахар, мёд, соль

Соки, воды, напитки

Соления, овощные консервы и полуфабрикаты

Кукуруза консервированная

1 ст.

Соусы

Майонез

100 г

Специи, пряности, добавки

Фрукты, ягоды

Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка

Чипсы

2 ст.

Шаги приготовления

Шаг 1

Курица-гриль

400 г

Перец болгарский зеленый

1 шт.

Фасоль черная сухая

1 ст.

Кукуруза консервированная

Курицу-гриль, перец, помидоры, лук-шалот, салат-ромен, кинзу, недозрелый твердый авокадо мелко нарезать. Фасоль отварить.
Смешать все ингредиенты за исключением чипсов и авокадо.

Шаг 2