пятница, 23.41

Рисовый салат со скумбрией "Иероглиф"

Порций	8
Время	40 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Салаты
Способ	Классический

Рис популярен во всем мире, а скумбрия во многих национальных кухнях основной продукт. В рисовом салате со скумбрией, рис и скумбрия дополняют друг друга. Скумбрия содержит много витаминов, а рис много углеводов, которые дают энергию организму. Рис самый популярный и любимый продукт в Китае - богатство Китая. Ассоциация с тем, что рис богатство Китая натолкнула на мысль при приготовлении блюда из риса со скумбрией, подать салат в виде китайского иероглифа означающего “Богатство”. Для приготовления рисового салата со скумбрией берем рис, скумбрию консервированную, репчатый лук, майонез, соль по вкусу. Рис отвариваем, промываем, смешиваем со скумбрией, добавляем мелко нарезанный лук, майонез, соль по вкусу.

Пищевая ценность на 100 г

Белки 2,65 г

Жиры 3,45 г

Углеводы 11,67 г

90 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 1 нравится

27 добавили себе

Вам нужно

Крупы

Овощи свежие

Рыба и морепродукты

Сахар, мёд, соль

Соки, воды, напитки

Соусы

Шаги приготовления

Шаг 1

Для приготовления рисового салата со скумбрией “Иероглиф” потребуются следующие ингредиенты: четыреста грамм длиннозерного риса, 240 грамм скумбрии, репчатый лук, шесть столовых ложек майонеза, соль по вкусу.

Шаг 2