Если вы активно занимаетесь спортом, то знаете как важен пп ужин. предлагаем простой вариант такого ужина: 1 куриная грудка. Разбираем на кусочки. 2 белка. Мелко нарезаем. 1 огурец. Режем кубиками. 2 столовые ложки зеленого горошка. Для заправки: 2ст ложки сметана, 1ст л горчицы, 1 ст л меда, соль.
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео! Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.