![Салат с пекинской капустой, авокадо и черри 🥗](https://www.patee.ru/r/x6/1a/9b/3a/640m.jpg)
Салат с пекинской капустой, авокадо и черри 🥗
Порции | 2 |
Время | 15 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Салаты |
Способ | Классический |
😉
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1.18 г
Жиры 7.55 г
Углеводы 4.47 г
85
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
15
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
![Салат с пекинской капустой, авокадо и черри 🥗 - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/9b/3b/640x.jpg")
![Пекинская капуста](https://www.patee.ru/r/x6/04/e2/27/128x128.jpg)
Пекинская капуста
250 г
![Огурец](https://www.patee.ru/r/x6/04/ba/1d/128x128.jpg)
Огурец
1 шт.
![Авокадо](https://www.patee.ru/r/x6/05/f8/16/128x128.jpg)
Авокадо
1 шт.
![Помидоры черри](https://www.patee.ru/r/x6/04/ac/98/128x128.jpg)
Помидоры черри
6 шт.
![Оливковое масло](https://www.patee.ru/r/x6/04/9b/f5/128x128.jpg)
Оливковое масло
3 ст. л.
![Горох консервированный](https://www.patee.ru/r/x6/07/b2/df/128x128.jpg)
Горох консервированный
3 ст. л.
😉
Шаг 2
![Салат с пекинской капустой, авокадо и черри 🥗 - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/9b/3c/640x.jpg")
С пекинской капусты удаляем верхние листочки. На разделочной доске капусту шинкуем мелкими ленточками. Заготовку из пекинской капусты перекладываем в миску.
Шаг 3
![Салат с пекинской капустой, авокадо и черри 🥗 - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/9b/3d/640x.jpg")
Тщательно промываем свежий огурец. Нарезаем его небольшими брусочками. Огуречную нарезку перекладываем к капусте.
Шаг 4
![Салат с пекинской капустой, авокадо и черри 🥗 - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/9b/3e/640x.jpg")
С авокадо срезаем кожуру и удаляем косточку. Для салата авокадо нарезаем небольшими кусочками.
Шаг 5
![Салат с пекинской капустой, авокадо и черри 🥗 - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/9b/3f/640x.jpg")
Черри разрезаем ломтиками.
Шаг 6
![Салат с пекинской капустой, авокадо и черри 🥗 - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/9b/40/640x.jpg")
Дополняем измельчённый состав салата с пекинской капустой зелёным консервированным горошком. Предварительно горошек откидываем на сито, чтобы слить сок.
Шаг 7
![Салат с пекинской капустой, авокадо и черри 🥗 - Шаг 7](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/9b/41/640x.jpg")
Ингредиенты салата на свой вкус солим, заправляем маслом оливы и перемешиваем.