суббота, 14.30

Пита с салатом из тунца

Порции	4
Время	30 мин
Кухня	Русская кухня
Категория	Салаты
Способ	Классический

Простой, быстрый и сытный салат с тунцом очень удобно подавать в пите, а еще его можно взять с собой в качестве перекуса.

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 7,93 г

Жиры 1,43 г

Углеводы 13,59 г

100 КИЛОКАЛОРИЯ

Мне нравится

Добавить себе

и 2 нравится

41 добавил себе

Вам нужно

Овощи свежие

	Лук зеленый	3 стеб.
	Огурец	1 шт.
	Помидоры (томат)	1 шт.

Рыба и морепродукты

Треска

280 г

Соусы

Майонез

п/в

Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка

Пита

4 шт.

Яйца

Яйцо куриное

2 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Яйцо куриное	2 шт.
	Лук зеленый	3 стеб.
	Треска	280 г
	Огурец	1 шт.
	Пита	4 шт.
	Помидоры (томат)	1 шт.
	Майонез	п/в

Яйца сварите вкрутую, остудите и мелко порежьте. Огурец и помидор порежьте кубиками, лук тонкими колечками. Тунца выньте из масла, выложите в тарелку и разомните вилкой, смешайте все ингредиенты, заправьте салат майонезом, посолите по вкусу. Питы подогрейте 1 минуту в духовке или на сковороде, разрежьте пополам, начините салатом. Приятного аппетита!