yulya-zhuk-95
среда, 17.13
Салат "Цезарь"
| Порции | 4 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Американская кухня |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Салат очень вкуный и сытный.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 18,91 г
Жиры 7,27 г
Углеводы 0,78 г
|
143
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
4
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Птица
Соусы
Сыры
Шаги приготовления
Шаг 1
![Салат "Цезарь" - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/15/f0/ce/640x.jpg")
- Промиты, просушить и нарезать пекинскую капусту или пучок салата.
Шаг 2
![Салат "Цезарь" - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/15/f0/cf/640x.jpg")
- Разогреваем сковородку и кладем одну столовую ложку масла. Ждем пока масло растает и почнет кипеть и добавляем порезанный чеснок(или розмищить в часночнице).
Шаг 3
![Салат "Цезарь" - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/15/f0/d0/640x.jpg")
- Курячу грудку нарезаем кубиками (размеры по желанию) и кладем на сковородку к маслу и чеснока. Обжариваем в течение 10-15 минут.
Шаг 4
![Салат "Цезарь" - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/15/f0/d1/640x.jpg")
- Смешиваем капусту, обжаренную куриную грудку, сухарики, нарезаем помидоры (можно кубиками или соломкой). Заправляем соусом “Цезарь”. Перемешиваем все ингредиенты. По желанию можно посолить, поперчить и добавить приправы какие любите). Сверху можно присыпать сыром.
