No avatar
воскресенье, 14.11
Салат с чипсами из лаваша

Салат с чипсами из лаваша

Порции4
Время40 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический
Предлагаю приготовить лёгкий салат. Вам понравится)
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,65 г
Жиры 10,57 г
Углеводы 8,32 г
143
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
7 добавили себе
7
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Салат-латук
Салат-латук
1 пуч.
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло
20 мл
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло
3 ст. л.
Овощи свежие
Огурец
Огурец
2 шт.
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)
2 шт.
Чеснок
Чеснок
2 зуб.
Орехи, семечки
Кедровый орех
Кедровый орех
1 ст.
Птица
Куриная грудка
Куриная грудка
1 шт.
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль
1 щеп.
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый
Перец черный молотый
1 щеп.
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Лаваш
Лаваш
2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Лаваш
Лаваш
2 шт.
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло
3 ст. л.
Чеснок
Чеснок
2 зуб.
Соль
Соль
1 щеп.
Перец черный молотый
Перец черный молотый
1 щеп.
Тонкий лаваш намазать смесью из масла, чеснока, соли и перца. Нарезать ножницами на квадратики и ромбы и запечь в горячей духовке 3-5 мин
Шаг 2
Салат-латук
Салат-латук
1 пуч.
Огурец
Огурец
2 шт.
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)
2 шт.
Листья салата промыть, нарвать кусочками. Огурцы и помидоры мелко нарезать.
Шаг 3
Куриная грудка
Куриная грудка
1 шт.
Куриную грудку запечь, дать остыть и нарезать тонкой соломкой.
Шаг 4
Кедровый орех
Кедровый орех
1 ст.
Оливковое масло
Оливковое масло
20 мл
Салат, огурцы, помидоры посолить, поперчить, добавить кедровые орехи и перемешать с оливковым маслом.
Шаг 5
Сверху положить чипсы из лаваша. Перемешать перед подачей.

Тематические подборки

СалатыОвощные салатыСалат с курицейСалат из огурцовСалаты без майонеза

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта