Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+
Сотни новых рецептов каждый день.
Загрузить
вторник, 04.31
Салат с цветной капустой и помидором

Салат с цветной капустой и помидором

Порции3
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Сегодня предлагаю вашему вниманию очень вкусный, полезный и простой салат, который можно приготовить в летний период. Основной ингредиент здесь отварная цветная капуста. Этот нежный овощ хорошо сочетается с сочным, кисло-сладким помидором и пикантным сыром. Чеснок добавляет небольшую остроту, а петрушка свежесть. Заправьте салат сметаной с майонезом или одним майонезом и подавайте к столу.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,95 г
Жиры 17,36 г
Углеводы 4,14 г
185
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 2 нравится
53 добавили себе
59
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Петрушка
Петрушка 10 г
Овощи свежие
Капуста цветная
Капуста цветная 200 г
Помидоры (томат)
Помидоры (томат) 100 г
Чеснок
Чеснок 2 зуб.
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль п/в
Соусы
Майонез
Майонез 80 г
Сыры
Российский сыр
Российский сыр 50 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат с цветной капустой и помидором

Для приготовления салата из цветной капусты и помидором потребуется:цветная капуста, помидоры, сыр твердый, чеснок, петрушка, майонез, соль.

Шаг 2
Салат с цветной капустой и помидором
Капуста цветная
Капуста цветная200 г

Цветную капусту разберите на соцветия и выложите в кастрюлю, залейте водой. Немного посолите воду.

Шаг 3
Салат с цветной капустой и помидором

Доведите капусту до кипения и варите на среднем огне до мягкости 10 минут.

Шаг 4
Салат с цветной капустой и помидором

Готовую цветную капусту достаньте из кастрюли, охладите и мелко нарежьте. Выложите в салатник.

Шаг 5
Салат с цветной капустой и помидором
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)100 г

Два средних помидора помойте. Нарежьте, удалите семена. Должны остаться только плотные стенки помидора. Добавьте помидоры в салат.

Шаг 6
Салат с цветной капустой и помидором
Российский сыр
Российский сыр50 г

Любой твердый сыр, у меня классический “Российский”, натрите на терке и выложите в салат.

Шаг 7
Салат с цветной капустой и помидором
Петрушка
Петрушка10 г

Петрушку помойте, мелко нарежьте и добавьте в салат.

Шаг 8
Салат с цветной капустой и помидором
Чеснок
Чеснок2 зуб.

Два небольших зубчика чеснока измельчите любым способом и добавьте в салат.

Шаг 9
Салат с цветной капустой и помидором
Соль
Сольп/в
Майонез
Майонез80 г

Салат посолите по вкусу и заправьте майонезом.

Шаг 10
Салат с цветной капустой и помидором

Перемешайте все ингредиенты салата.

Шаг 11
Салат с цветной капустой и помидором

Салат с цветной капустой и помидорами готов.

Шаг 12
Салат с цветной капустой и помидором

Отличный, свежий, нежный и вкусный салат подавайте на закуску. Приятного аппетита!

Посмотреть еще
Zoya7
Салат из цветной капусты и ветчины
Домашние рецепты
79
552
3
Zoya7
Салат с цветной капустой и куриной грудкой
Домашние рецепты
109
842
1
Zoya7
Салат с пекинской капустой и редькой
Домашние рецепты
11
22
0
Zoya7
Салат с копченой курицей и помидорами
Домашние рецепты
310
1.91K
15
Elena H
Салат с крабовыми палочками и помидорами
Домашние рецепты
5
58
0
patee
Салат с гранатом, капустой и курицей
Домашние рецепты
47
361
6
patee
Салат с морской капустой и кальмарами
Домашние рецепты
10
86
1
Zoya7
Салат с пекинской капустой и огурцами
Домашние рецепты
10
80
0
Nastyu
Салат с пекинской капустой и семгой
Домашние рецепты
5
95
0
Povar
Салат из цветной капусты
Русская кухня
11
72
0
SophyDemange
Салат Тако с цветной капусты
Мексиканская кухня
2
7
0
Sunnny
Картофельный салат с цветной капустой
Домашние рецепты
4
18
0
Zoya7
Салат с пекинской капустой и копченой колбасой
Домашние рецепты
12
96
0
cooklove
Салат с кальмарами
Домашние рецепты
7
38
0
Zoya7
Салат из молодой капусты и картофеля
Домашние рецепты
26
175
2
Sunnny
Салат с говядиной, фасолью и помидорами
Домашние рецепты
2
11
0
Zoya7
Салат с адыгейским сыром и овощами
Домашние рецепты
82
581
2
patee
Салат из молодой капусты и овощей
Домашние рецепты
60
350
7
Zoya7
Салат с фасолью, курицей и помидорами
Домашние рецепты
80
592
8
Zoya7
Салат с маринованными грибами и квашеной капустой
Домашние рецепты
6
70
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта