Алина Боджолян
суббота, 18.13
Салат из капусты с курицей

Салат из капусты с курицей

Порций6
Время20 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Салат из свежей белокочанной капусты с отварным куриным филе и чесноком, заправленный лимонным соком и специями.

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,29 г
Жиры 1,36 г
Углеводы 4,95 г
65
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Саша ЕвтушенкоАнна БогатыреваИрина ПоповаVera Raupova и 9 нравится
65 добавили себе
78
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Базилик
Базилик
12 шт.
Овощи свежие
Капуста белокочанная
Капуста белокочанная
1 шт.
Чеснок
Чеснок
1 зуб.
Птица
Куриная грудка
Куриная грудка
4 шт.
Сахар, мёд, соль
Сахар-песок
Сахар-песок
2 ст. л.
Соль
Соль
п/в
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый
Перец черный молотый
п/в
Фрукты, ягоды
Лимон
Лимон
4 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Куриная грудка
Куриная грудка
4 шт.

Отварить куриное филе, выложить на тарелку и отложить в сторону, чтобы остыло.

Шаг 2
Капуста белокочанная
Капуста белокочанная
1 шт.

Нашинковать капусту и выложить в большую сервировочную миску.

Шаг 3
Лимон
Лимон
4 шт.

Добавить сок 3-4 лимонов и тщательно перемешать. Отложить в сторону на несколько минут, чтобы капуста немного пропиталась лимонным соком.

Шаг 4
Чеснок
Чеснок
1 зуб.
Сахар-песок
Сахар-песок
2 ст. л.

Мелко нарезать чеснок и добавить в салат вместе с сахаром. Тщательно перемешать.

Шаг 5
Соль
Соль
п/в
Перец черный молотый
Перец черный молотый
п/в

Добавить соль и черный перец по вкусу.

Шаг 6

Разделить куриное филе на волокна и добавить в салат. Тщательно перемешать.

Шаг 7
Базилик
Базилик
12 шт.

Нарезать листья базилика и добавить в салат непосредственно перед тем, как подавать.

Тематические подборки

СалатыСалат из капустыСалат с курицейСалаты без майонеза

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта