вторник, 11.39

Куриный салат по-мексикански

Порций	10
Время	30 мин
Кухня	Мексиканская кухня
Категория	Салаты
Способ	Классический

Мексиканский салат с бобами, кукурузой, томатами, курицей и кинзой.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 10,1 г

Жиры 1,99 г

Углеводы 6,53 г

82 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 2 нравится

50 добавили себе

Вам нужно

Временная папка

Консервированные бобы

Масла, жиры

Овощи свежие

Птица

Сахар, мёд, соль

Соки, воды, напитки

Соления, овощные консервы и полуфабрикаты

Кукуруза консервированная

620 г

Специи, пряности, добавки

Шаги приготовления

Шаг 1

Нарезать филе на небольшие кусочки. На сковородке нагреть масло, добавить нашинкованный лук, обжарить несколько минут. Затем добавить куриные кусочки и обжаривать до готовности. Приправить чесноком и солью.

Шаг 2

Консервированные бобы

430 г

Кукуруза консервированная

620 г

Слить лишнюю воду из бобов и кукурузы.

Шаг 3

Добавить томаты. Посолить и добавить лимонный сок.

Шаг 4

В большой миске смешать бобы, кукурузу, томаты, свежую кинзу. Посолить, поперчить. Добавить курицу, лук, оливковое масло и полить все лимонным соком. Все тщательно перемешать.

Шаг 5

Приятного аппетита!!