katbka
Tuesday, 16.33
Салат с тунцом
| Порции | 4 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Американская кухня |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Очень легкий и вкусный салат с тунцом, свежей зеленью и луком.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 16.36 г
Жиры 12.56 г
Углеводы 2.76 г
|
190
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 6 нравится69 добавили себе
79
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Соусы
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Нарежьте рыбу небольшими кусочками.
Шаг 2
Измельчите сельдерей и петрушку. Добавьте зелень к рыбе и перемешайте.
Шаг 3
Затем нарежьте красный лук, смешайте его с салатом. Полейте салат соком 1 лимона, добавьте соль и перец.
Шаг 4
Смешайте горчицу и легкий майонез и заправьте полученным соусом салат. Тщательно все перемешайте.
