Люсьен Оливье
понедельник, 16.01
Гречневая каша в тыкве

Гречневая каша в тыкве

Порций6
Время1 час
КухняРусская кухня
КатегорияКаши
СпособКлассический

Гречневая каша с тыквенным, сочным пюре придают друг другу просто восхитительный вкус.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,25 г
Жиры 4,45 г
Углеводы 14,22 г
108
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Юра СлабецькийИрина СвириденкоMеsedа KVКсюша Кульбачная и 17 нравится
158 добавили себе
179
5
Вам нужно
Крупы
Гречневая крупа
Гречневая крупа
500 г
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло
50 мл
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло
20 мл
Мясо
Баранья нога
Баранья нога
500 г
Овощи свежие
Лук репчатый
Лук репчатый
50 г
Тыква
Тыква
3000 г
Чеснок
Чеснок
5 г
Сахар, мёд, соль
Сахар-песок
Сахар-песок
10 г
Соль
Соль
5 г
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый
Перец черный молотый
3 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Гречневая каша в тыкве - Шаг 1
Тыква
Тыква
3000 г
Соль
Соль
5 г
Сахар-песок
Сахар-песок
10 г
Перец черный молотый
Перец черный молотый
3 г

Срезаем с тыквы верхушку и достаем из нее все семечки. Аккуратно, чтобы не повредить оболочку, вырезаем тыквенное «мясо». Толщина стенки должна остаться примерно 1,5 см. Натираем ее изнутри смесью соли, сахара и черного перца.

Шаг 2
Гречневая каша в тыкве - Шаг 2

Ставим в разогретую до 180 градусов духовку. «Крышку» кладем рядом. Запекаем примерно час. Внутренности тыквы должны стать мягкими, чтобы их легко можно было выскрести ложкой. Но при этом тыква должна сохранить свою форму.

Шаг 3
Гречневая каша в тыкве - Шаг 3
Гречневая крупа
Гречневая крупа
500 г

Тем временем прокаливаем на сковороде гречневую крупу.

Шаг 4
Гречневая каша в тыкве - Шаг 4
Оливковое масло
Оливковое масло
50 мл
Баранья нога
Баранья нога
500 г
Лук репчатый
Лук репчатый
50 г

На другой сковороде обжариваем на растительном масле мелкопорезанное мясо, добавляем лук и кусочки тыквы. Солим, перчим. Все обжариваем до готовности.

Шаг 5
Гречневая каша в тыкве - Шаг 5

Варим из прокаленной крупы рассыпчатую кашу. Ее надо немножко недоварить. Смешиваем ее с мясом.

Достаем из духовки тыкву.

Шаг 6
Гречневая каша в тыкве - Шаг 6

И очень аккуратно ложкой выскребаем со стенок вкуснейшее пюре.

Шаг 7
Гречневая каша в тыкве - Шаг 7
Чеснок
Чеснок
5 г

Закладываем кашу в тыкву. Только не надо плотно утрамбовывать. Вливаем полстакана кипятка. Вставляем зубчики чеснока, ну прямо, как в плов.

Шаг 8
Гречневая каша в тыкве - Шаг 8
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло
20 мл

Закрываем тыквенной крышкой. Берем кулинарную кисть и обмазываем тыкву снаружи растительным маслом. Слегка, только чтобы блестела. Это даст при запекании красивую корочку.

Ставим в разогретую духовку на час. Я положил тыкву в глубокую чугунную сковороду, выстланную пергаментной бумагой, и затем поставил ее в духовку. При этом она сохранила форму и не прилипла.

Тематические подборки

КашиКаша из тыквыГречневая каша

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта