пятница, 05.38
Ленивая овсянка с фруктами и сухофруктами

Ленивая овсянка с фруктами и сухофруктами

Порция1
Время5 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияКаши
СпособКлассический
Лёгкий и полезный завтрак
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,24 г
Жиры 3,72 г
Углеводы 23,4 г
147
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится
14 добавили себе
16
5
Вам нужно
Крупы
Овсяная крупа
Овсяная крупа 60 г
Молочные продукты
Йогурт
Йогурт 200 г
Фрукты, ягоды
Курага
Курага 30 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Курага
Курага30 г
Йогурт
Йогурт200 г
Овсяная крупа
Овсяная крупа60 г
Курагу (или другой фрукт или сухофрукт) тщательно моем. Режем на мелкие кусочки и выкладываем в банку или другую закрывающуюся емкость. Туда же засыпаем овсянку - рекомендую традиционный геркулес «Русский продукт». Заливаем натуральным йогуртом, тщательно перемешиваем, закрываем и на ночь в холодильник. Приятного аппетита!
Посмотреть еще
Sunnny
Овсянка с фруктами и миндалем
Домашние рецепты
9
32
1
Sunnny
Овсянка с ягодами и арахисовым маслом
Домашние рецепты
4
22
1
katbka
Запеченная овсянка с бананами и орехами
Английская кухня
9
62
0
valeristu
Тыква с рисом и сухофруктами
Русская кухня
3
18
0
Sunnny
Овсянка с бананами и клубникой
Домашние рецепты
12
50
3
katbka
Овсянка с бананом, арахисовым маслом и мюсли
Английская кухня
4
28
1
nadezhda-krumskaya
«Ленивая овсянка» или «овсянка в банке»
Домашние рецепты
11
78
0
Sunnny
Запеченная овсянка с яблоком и корицей
Домашние рецепты
25
136
0
Sunnny
Овсянка с яблоком и корицей
Домашние рецепты
8
51
2
Sunnny
Овсянка с персиками
Домашние рецепты
2
8
1
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта