Фриттата с беконом, грибами и брокколи
| Порций | 6 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Итальянская кухня |
| Категория | Пироги и пирожки |
| Способ | Классический |
Быстрый и вкусный завтрак, обед или ужин! Фриттата подходит для любого случая!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
|
332
КИЛОКАЛОРИИ
|
нравится |
Шампиньон | 1 ст. |
 |
Брокколи | 200 г |
 |
Бекон | 8 шт. |
 |
Лук репчатый | 4 шт. |
 |
Перец черный молотый | 0,5 ч. л. |
 |
Яйцо куриное | 8 шт. |
Разогрейте духовку до 230С
|
Бекон | 8 шт. |
На среднем огне разогрейте сковородку с антипригарным покрытием. Добавьте в нее нарезанный бекон и жарьте около 5 минут до золотистого цвета. Достаньте бекон, отложите в сторону.
|
Брокколи | 200 г |
|
Шампиньон | 1 ст. |
|
Лук репчатый | 4 шт. |
Положите в сковородку нарезанные овощи и готовьте 3-4 минуты, постоянно перемешивая.
|
Яйцо куриное | 8 шт. |
|
Перец черный молотый | 0,5 ч. л. |
Положите бекон обратно в сковородку, добавьте яйца, перец. Через 3-4 минуты, переверните омлет на другую сторону.
Когда яйца будут наполовину готовыми, отправьте сковородку в духовку на 5-7 минут. Яйца должны быть готовыми.
Позвольте фриттате остыть, затем порежьте и подавайте на стол.
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |