alisagood
вторник, 06.40
Шарлотка п/п
| Порции | 2 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Пироги |
| Способ | Классический |
🌸
Пищевая ценность на 100 г
Белки 12,25 г
Жиры 2,32 г
Углеводы 17,99 г
|
125
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится30 добавили себе
34
5
Вам нужно
Крупы
Молочные продукты
Мука, крахмал
Орехи, семечки
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Шарлотка п/п - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/11/83/6d/640x.jpg")
Овсяные хлопья
30 г
Мука рисовая
30 г
Яйцо куриное
1 шт.
Яичный белок
1 шт.
Яблоко
1 шт.
Протеиновый порошок
30 г
Кунжут
п/в
Кефир обезжиренный
50 мл
Все ингредиенты смешиваем и отправляем в духовку 180•С на 40-45 минут. Приятного аппетита 😋
