Многие дамы изо дня в день пытаются раскрыть секреты красоты и стройности француженок и итальянок. Ответ напрашивается сам собой : изобилие братьев наших "зеленых", свежая рыба,правильные жиры и ,конечно же, ПАСТА 🍝 Вот,залог не только хорошей фигуры ,но и заряда настроения! Начни с себя и мир улыбнется в ответ!
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
Пока стейк лосося( или любой другой жирной рыбы) ВАРИТСЯ , у нас есть время отварить капеллини или спагетти и слегка поджарить без масла мясо мидий(если они заморожены ,кладите на сковороду прям так). Готовую пасту заправляем соусом,разделываем рыбу,добавляем мидии,солим/перчим по вкусу. Готово! ✅
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео! Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.