Patee. Рецепты
Thursday, 01.41
Блины на сыворотке с зеленью и семенами льна

Блины на сыворотке с зеленью и семенами льна

Порций20
Время1 час
КухняДомашние рецепты
КатегорияБлины
СпособКлассический

Блины, замешанные на сыворотке, такие же тонкие, гибкие, нежные, как и традиционные на молоке, отличаются приятной сливочной кислинкой, позволяют использовать припек, например, мелко изрубленную зелень и известные полезными свойствами семена льна.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 4.55 г
Жиры 4.45 г
Углеводы 19.18 г
136
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Нина МихайловнаIrina BurtsevaAnna SuhМарина Геррего и 15 нравится
102 добавили себе
121
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Крупы
Масла, жиры
Молочные продукты
Мука, крахмал
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Блины на сыворотке с зеленью и семенами льна - Шаг 1

Потребуются сыворотка, мука, яйца, сахар, соль, свежие укроп и петрушка, семена льна, растительное масло, черный молотый перец.

Шаг 2
Блины на сыворотке с зеленью и семенами льна - Шаг 2

Семена льна заливаем теплой водой — выдерживаем минут 5-7, отбрасываем на сито и убираем лишнюю влагу. После “ванной” твердые зернышки покрываются липко-вязким, скользящим слоем.

Шаг 3
Блины на сыворотке с зеленью и семенами льна - Шаг 3

Мелко рубим чистую зелень. Сегодня подвернулись сезонные петрушка и укроп, но выбор остается за кулинаром — пряная кинза, с легким холодком базилик или другие травы наполнят блинчики новой нотой, а при быстрой тепловой обработке не успеют потерять ни цвет, ни характерный аромат.

Шаг 4
Блины на сыворотке с зеленью и семенами льна - Шаг 4

Яйца вбиваем в объемную емкость и первую минуту интенсивно перемешиваем венчиком — достаточно хорошенько взболтать белки с желтками.

Шаг 5
Блины на сыворотке с зеленью и семенами льна - Шаг 5

Следующим шагом взбиваем, влив первые 100 мл сыворотки. Сначала замешиваем густое тесто, затем — разводим оставшейся жидкостью, таким способом намного проще избавиться от комков и добиться гладкой текстуры.

Шаг 6
Блины на сыворотке с зеленью и семенами льна - Шаг 6

Всыпаем всю норму пшеничной муки.

Шаг 7
Блины на сыворотке с зеленью и семенами льна - Шаг 7

Для усиления вкуса бросаем сахар, соль и по желанию - перец. Если предполагаете печь блинчики для сладкой начинки, перец замените на ванильный сахар или другой кондитерский ароматизатор.

Шаг 8
Блины на сыворотке с зеленью и семенами льна - Шаг 8

Замешиваем однородное вязкое, относительно густое тесто — удаляем все сухие сгустки.

Шаг 9
Блины на сыворотке с зеленью и семенами льна - Шаг 9

Закладываем, слив воду, скользкий лен, нарезку зелени — снова размешиваем.

Шаг 10
Блины на сыворотке с зеленью и семенами льна - Шаг 10

Вливаем оставшуюся сыворотку.

Шаг 11
Блины на сыворотке с зеленью и семенами льна - Шаг 11

Прибавляем растительное масло и разводим мучную смесь до значительно более жидкого состояния. Накрываем и оставляем на полчаса в стороне для “активации” клейковины.

Шаг 12
Блины на сыворотке с зеленью и семенами льна - Шаг 12

Поддеваем половником блинное тесто с вкраплением, выливаем на раскаленную сковороду, проворачиваем и заполняем всю площадь.

Шаг 13
Блины на сыворотке с зеленью и семенами льна - Шаг 13

Через секунд 20-30 переворачиваем — складываем готовые блины с припеком стопкой, трубочками или треугольниками.

Шаг 14
Блины на сыворотке с зеленью и семенами льна - Шаг 14

К столу подаем тонкие блины на сыворотке самостоятельно или с начинкой, вместо хлеба и булок — приятного аппетита!

Тематические подборки

БлиныБлины

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта