Katerina  40А
понедельник, 09.10
ПП Овсясноблин с творожным кремом на завтрак!

ПП Овсясноблин с творожным кремом на завтрак!

Порция1
Время8 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияБлины
СпособКлассический

На все про все у вас потребуется 7-8 минут! А как это вкусно )))!

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,05 г
Жиры 5,51 г
Углеводы 12,44 г
124
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Маша АлейниковаТамара КрючковаVeronika KovalenkoFarida Farida и 15 нравится
145 добавили себе
164
5
Вам нужно
Крупы
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья 2 ст. л.
Молочные продукты
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный 100 г
Сахар, мёд, соль
Заменитель сахара
Заменитель сахара п/в
Соль морская
Соль морская 1 щеп.
Специи, пряности, добавки
Ванилин
Ванилин п/в
Фрукты, ягоды
Банан
Банан 1 шт.
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное 2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
ПП Овсясноблин с творожным кремом на завтрак! - Шаг 1
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья2 ст. л.
Яйцо куриное
Яйцо куриное2 шт.
Соль морская
Соль морская1 щеп.

Смещать овсяные хлопья и Яйца . Я капельку добавляю соли .

Шаг 2
ПП Овсясноблин с творожным кремом на завтрак! - Шаг 2
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный100 г
Банан
Банан1 шт.
Заменитель сахара
Заменитель сахарап/в

Банан смешиваем с творогом в блендере . Добавляем совсем капельку мёда или сах зама . Сладость творожку придаст банан , но мне показалось маловато , поэтому я добавила стевии .

Шаг 3
ПП Овсясноблин с творожным кремом на завтрак! - Шаг 3
Ванилин
Ванилинп/в

Можно добавить щепотку ванилина . На сухую сковородку с антипригарным покрытием выкладываем нашу яично -овсяную смесь и на маленьком огне жарим до готовности. Можно в конце накрыть крышкой . У меня потребовалось около 3 минут . Поддеваем края блина аккуратно вилочкой и на одну часть выкладываем творожно -банановый крем . Накрываем второй частью , прогреваем под крышкой ещё минутку . Все ! Выкладываем на тарелку и подаём с орехами или фруктами по вашему вкусу ! Я развела тёплой водичкой какао порошок , добавила щепотку корицы и стевии и полила этим блин …. Ммммм) вкуснотень !

Тематические подборки

БлиныБлины

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта