Patee. Рецепты
Saturday, 11.42
Нежные котлеты с кабачком в соусе

Нежные котлеты с кабачком в соусе

Порций5
Время40 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияМясо
СпособКлассический

Готовим нежные котлетки из свиного фарша с кабачком в сметанно-томатном соусе! Не только кабачок придаёт котлетам сочность, в этом рецепте важную роль играет и соус на основе сметаны и томатной пасты, в котором котлеты тушатся после обжаривания. Естественно, румяной и зажаристой корочки на готовых мясных шариках не будет, зато они будут таять во рту: мягенькие, нежные, объедение просто! Если вы не очень любите вкус кабачка, не беда - в котлетах сложно будет найти хоть намёк на присутствие этого овоща, имеется ввиду во вкусе и аромате, хотя процентное соотношение мяса и кабачка почти соразмерно. Слегка подкорректировав рецепт, можно приготовить замечательные мясо-овощные шарики для детей!

Пищевая ценность на 100 г
Белки 7.48 г
Жиры 5.18 г
Углеводы 3.79 г
90
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Ирина ИванченковаНина МихайловнаСветлана КравецХристина Всяка и 51 нравится
309 добавили себе
364
5
Вам нужно
Масла, жиры
Молочные продукты
Мука, крахмал
Мясо
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Соусы
Специи, пряности, добавки
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Нежные котлеты с кабачком в соусе - Шаг 1

Для приготовления котлет с кабачком в соусе нам понадобятся следующие ингредиенты: свиной фарш, свежий кабачок, куриное яйцо, репчатый лук, чеснок, масло подсолнечное рафинированное, пшеничная мука, томатная паста, сметана, соль, чёрный молотый перец.

Шаг 2
Нежные котлеты с кабачком в соусе - Шаг 2

В миску перекладываем свиной фарш.

Шаг 3
Нежные котлеты с кабачком в соусе - Шаг 3

Кабачок тщательно моем, обрезаем края и натираем на крупной тёрке, слегка отжимаем сок. Перекладываем тёртый кабачок в миску с фаршем.

Шаг 4
Нежные котлеты с кабачком в соусе - Шаг 4

Репчатый лук чистим, пропускаем через мясорубку, добавляем получившуюся луковую кашицу в миску с фаршем и кабачковой массой.

Шаг 5
Нежные котлеты с кабачком в соусе - Шаг 5

Чеснок чистим, измельчаем, добавляем к остальным ингредиентам.

Шаг 6
Нежные котлеты с кабачком в соусе - Шаг 6

Сюда же разбиваем одно куриное яйцо.

Шаг 7
Нежные котлеты с кабачком в соусе - Шаг 7

В фарш всыпаем соль, чёрный молотый перец и тщательно его перемешиваем.

Шаг 8
Нежные котлеты с кабачком в соусе - Шаг 8

Смоченными в воде руками формируем из свино-кабачкового фарша небольшие круглые котлетки и панируем их со всех сторон в муке.

Шаг 9
Нежные котлеты с кабачком в соусе - Шаг 9

В сковороде разогреваем подсолнечное рафинированное масло. Выкладываем в масло котлетки. Обжариваем котлеты с кабачком с двух сторон до румяной корочки (не до готовности, а только до корочки), затем перекладываем их в тарелку.

Шаг 10
Нежные котлеты с кабачком в соусе - Шаг 10

В эту же сковороду выкладываем нарезанный маленькими кубиками репчатый лук и обжариваем его до золотистости.

Шаг 11
Нежные котлеты с кабачком в соусе - Шаг 11

Добавляем в сковороду с луком пшеничную муку и обжариваем всё вместе, помешивая, около минуты на среднем огне.

Шаг 12
Нежные котлеты с кабачком в соусе - Шаг 12

Затем в сковороду добавляем сметану, три полные столовые ложки.

Шаг 13
Нежные котлеты с кабачком в соусе - Шаг 13

Сюда же добавлем томатную пасту.

Шаг 14
Нежные котлеты с кабачком в соусе - Шаг 14

Вливаем в сковороду кипящую воду и перемешиваем до получения однородного соуса, солим по вкусу. Доводим сметанно-томатный соус до кипения.

Шаг 15
Нежные котлеты с кабачком в соусе - Шаг 15

В кипящий соус опускаем котлеты с кабачком.

Шаг 16
Нежные котлеты с кабачком в соусе - Шаг 16

Накрываем сковороду крышкой и тушим котлеты по 10 минут с каждой стороны на медленном огне.

Шаг 17
Нежные котлеты с кабачком в соусе - Шаг 17

Котлеты с кабачком в соусе готовы!

Шаг 18
Нежные котлеты с кабачком в соусе - Шаг 18

Подавайте сочные и нежные котлеты с кабачком в горячем виде с любым гарниром на обед.
Приятного аппетита!

Тематические подборки

МясоКотлеты из свининыКотлеты из фаршаКотлеты

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта