понедельник, 23.16

Свинина в апельсиновом соусе

Порции	4
Время	1 час
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Мясо
Способ	Классический

Свой рацион можно разнообразить приготовлением мяса под разными соусами. Один из них - апельсиновый, который готовится на основе апельсинового сока. Блюдо получается ароматным, с ноткой вкуса, присущей именно этому замечательному фрукту. Собственно, соус получается из маринада, который состоит из апельсинового сока, мёда, соевого соуса и чеснока. Мясо маринуется, а затем тушится в этом же маринаде с добавлением небольшого количества воды. Все очень просто и необыкновенно вкусно.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 7,19 г

Жиры 8,34 г

Углеводы 5,79 г

127 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 49 нравится

260 добавили себе

313

Вам нужно

Масла, жиры

Подсолнечное масло

20 мл

Мясо

Свиная лопатка

500 г

Овощи свежие

	Лук репчатый	1 шт.
	Чеснок	3 зуб.

Сахар, мёд, соль

	Мёд	1 ст. л.
	Соль	п/в

Соки, воды, напитки

Вода

250 мл

Соусы

Соевый соус

2 ст. л.

Специи, пряности, добавки

Перец черный молотый

п/в

Фрукты, ягоды

Апельсин

2 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

Для приготовления свинины в апельсиновом соусе потребуется: мякоть свинины, апельсины, лук репчатый, чеснок, мёд, соевый соус, подсолнечное масло, соль и перец черный молотый.

Шаг 2