malinka86
воскресенье, 18.25
Котлеты с овсянкой
| Порций | 6 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Мясо |
| Способ | Классический |
Сочные, воздушные котлеты, где вместо хлеба 🍞 , Овсянка
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 17,84 г
Жиры 10,99 г
Углеводы 6,32 г
|
188
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 8 нравится73 добавили себе
85
5
Вам нужно
Крупы
Мясо
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Шаги приготовления
Шаг 1
![Котлеты с овсянкой - Шаг 1](src="/r/x6/0d/28/b5/640x.jpg")
Куски свинины 🐖 , лук, пропустить через мясорубку ( мелкую) подсолить, выдавить чеснок. Овсяные хлопья ( у меня НОРДИК) замочить в горячей ♨️ воде ( консистенции как фарш чуть жиже ) Когда хлопья настоятся ( 5 минут ) выложить в фарш и перемешать. Сформировать котлетки. Для того что бы фарш к рукам не лип, я смахивала руки водой.
Шаг 2
![Котлеты с овсянкой - Шаг 2](src="/r/x6/0d/28/b6/640x.jpg")
Котлеты выложить на раскаленную смазанную маслом сковородку.
Шаг 3
![Котлеты с овсянкой - Шаг 3](src="/r/x6/0d/28/b7/640x.jpg")
Обжарить с двух сторон.
Шаг 4
![Котлеты с овсянкой - Шаг 4](src="/r/x6/0d/28/b8/640x.jpg")
Дать по стоять перед подачей. Приятного аппетита!
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |