![Баранина с овощами.](https://www.patee.ru/r/x6/06/44/ae/640m.jpg)
Баранина с овощами.
Порции | 4 |
Время | 1 час 50 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Мясо |
Способ | Классический |
Предлагаю вам вкусеое блюдо.Мякоть баранины,тушенная с овощами и специями .
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8.82 г
Жиры 6.62 г
Углеводы 9.58 г
134
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
191
5
Вам нужно
Мясо
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
![Куркума молотая](https://www.patee.ru/r/x6/05/6e/5d/128x128.jpg)
Куркума молотая
1 щеп.
![Перец красный острый молотый](https://www.patee.ru/r/x6/06/05/b2/128x128.jpg)
Перец красный острый молотый
п/в
![Перец черный молотый](https://www.patee.ru/r/x6/0a/03/81/128x128.jpg)
Перец черный молотый
п/в
![Петрушка сушеная](/i/noPhotoFood128.png)
Петрушка сушеная
1 щеп.
![Укроп сушеный](/i/noPhotoFood128.png)
Укроп сушеный
1 щеп.
Шаги приготовления
Шаг 1
![Баранина с овощами. - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/06/44/af/640x.jpg")
![Перец черный молотый](https://www.patee.ru/r/x6/0a/03/81/128x128.jpg)
Перец черный молотый
п/в
![Петрушка сушеная](/i/noPhotoFood128.png)
Петрушка сушеная
1 щеп.
![Укроп сушеный](/i/noPhotoFood128.png)
Укроп сушеный
1 щеп.
![Соль](https://www.patee.ru/r/x6/05/c8/6b/128x128.jpg)
Соль
п/в
![Баранина](https://www.patee.ru/r/x6/05/cc/8f/128x128.jpg)
Баранина
500 г
![Картофель](https://www.patee.ru/r/x6/04/d3/7d/128x128.jpg)
Картофель
2 шт.
![Лук репчатый](https://www.patee.ru/r/x6/04/c2/53/128x128.jpg)
Лук репчатый
1 шт.
![Морковь](https://www.patee.ru/r/x6/04/bb/d4/128x128.jpg)
Морковь
1 шт.
![Перец красный острый молотый](https://www.patee.ru/r/x6/06/05/b2/128x128.jpg)
Перец красный острый молотый
п/в
![Помидоры (томат)](https://www.patee.ru/r/x6/04/ac/ae/128x128.jpg)
Помидоры (томат)
1 шт.
Для приготовления этого блюда,нам понадобится :мякоть баранины ,примерно у меня 500-600гр,можете взять больше,средний лук,1 или 2 картофеля,маленькая морковка,1помидор,и специи.
Шаг 2
![Баранина с овощами. - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/06/44/b0/640x.jpg")
Промываем мясо.Заливаем водой чуть выше мяса.Ставим на средний огонь. Приготавливаем мясо до готовности .
Шаг 3
![Баранина с овощами. - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/06/44/b1/640x.jpg")
Тем временем все овощи приготовить к использованию.Произвольно порезать лук.
Шаг 4
![Баранина с овощами. - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/06/44/b2/640x.jpg")
Мясо переложить в сковороду и чуть полить бульоном мяса.Туда же добавляем нарезанный лук.Солим,перчим.Накрываем крышкой,тушим минуты 3-5.
Шаг 5
![Баранина с овощами. - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/06/44/b3/640x.jpg")
Мелко нарезаем помидор.
Шаг 6
![Баранина с овощами. - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/06/44/b4/640x.jpg")
Добавляем помидор к мясу.
Шаг 7
![Баранина с овощами. - Шаг 7](src="https://www.patee.ru/r/x6/06/44/b5/640x.jpg")
Нарезаем также мелко морковь.
Шаг 8
![Баранина с овощами. - Шаг 8](src="https://www.patee.ru/r/x6/06/44/b6/640x.jpg")
Добавляем к мясу морковь.
Шаг 9
![Баранина с овощами. - Шаг 9](src="https://www.patee.ru/r/x6/06/44/b7/640x.jpg")
А полезных свойствах куркумы всем известно.Поэтому я добавила куркуму в это блюдо.
Шаг 10
![Баранина с овощами. - Шаг 10](src="https://www.patee.ru/r/x6/06/44/b8/640x.jpg")
Нарезаем кубиками картофель.Добавляем к мясу.
Шаг 11
![Баранина с овощами. - Шаг 11](src="https://www.patee.ru/r/x6/06/44/b9/640x.jpg")
Добавляем сушенную зелень ,а лучше свежую.проверяем на вкус,добавляем соль и перец по вкусу.Тушим до готовности.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!