Айгуль Акбутина
пятница, 00.09
Мясо отварное с овощами

Мясо отварное с овощами

Порции4
Время1 час 20 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияМясо
СпособКлассический

Аппетитное и низкокалорийное блюдо - мясо отварное с овощами.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 11,7 г
Жиры 1,97 г
Углеводы 5,25 г
84
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Юлия СтрельниковаАнна Л и 3 нравится
37 добавили себе
42
5
Вам нужно
Мясо
Говяжья вырезка
Говяжья вырезка
1000 г
Овощи свежие
Капуста белокочанная
Капуста белокочанная
500 г
Картофель
Картофель
300 г
Морковь
Морковь
300 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Мясо отварное с овощами - Шаг 1
Говяжья вырезка
Говяжья вырезка
1000 г

Говяжее мясо - мякоть - промыть под проточной водой и поместить в глубокую кастрюлю. Мясо посолить и поставить на средний огонь. Мясо варить 50 минут.

Шаг 2
Мясо отварное с овощами - Шаг 2
Картофель
Картофель
300 г

Через 50 минут к мясо в кастрюлю необходимо добавить картофель и варить их вместе. Картофель лучше брать средних размеров, чтобы они уместились в кастрюле.

Шаг 3
Мясо отварное с овощами - Шаг 3
Морковь
Морковь
300 г

Через 30 минут после того, как вы закинули картофель, в кастрюлю необходимо положить морковь. Перед этим морковь следует помыть. почистить и порезать на крупные куски.

Шаг 4
Мясо отварное с овощами - Шаг 4
Капуста белокочанная
Капуста белокочанная
500 г

Взять кочан свежей и желательно молодой капусты, очистить его от верхних листьев. Кочан делим на две части, а их в свою очередь на четвертинки.
Капусту следует закинуть в кастрюлю через 15 минут после моркови.

Шаг 5
Мясо отварное с овощами - Шаг 5

Еще через 15-20 минут можно вынуть мясо и проверить его готовность. Если оно сварилось, то нарезаем его на пластины.
Проверяем овощи: готовые овощи выкладываем на дуршлаг и даем стечь воде.
Затем на большую плоскую тарелку раскладываем мясо и овощи.

Тематические подборки

МясоМясо с овощами

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта