venera3000
пятница, 14.47
Куриные котлеты из фарша
| Порций | 12 |
| Время | 35 мин |
| Кухня | Казахская кухня |
| Категория | Мясо |
| Способ | Классический |
Высокобелковые куриные котлеты
Пищевая ценность на 100 г
Белки 13,93 г
Жиры 7,41 г
Углеводы 8,74 г
|
158
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
1
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Молочные продукты
Птица
Сахар, мёд, соль
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Куриные котлеты из фарша - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/1c/2f/f8/640x.jpg")
Батон
120 г
Молоко коровье
175 г
Сухари панировочные
49 г
Соль
3 г
Укроп
17 г
Куриный фарш
770 г
Яйцо куриное
46 г
Подсолнечное масло
9 г
Смешать все ингредиенты. Затем сформировать руками котлеты (смесь будет липкая, поэтому при формировании каждой котлеты лучше смачивать руки водой), обвалять в панировочных сухарях и пожарить на подсолнечном масле
