Anna Anna
четверг, 21.50
Нут с мясом 🥩

Нут с мясом 🥩

Порций5
Время5 часов 1 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияМясо
СпособКлассический
😉
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,18 г
Жиры 5,37 г
Углеводы 10,39 г
130
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
3 нравится
14 добавили себе
17
5
Вам нужно
Бобовые
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Мясо
Овощи свежие
Соки, воды, напитки
Соусы
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
Нут с мясом 🥩 - Шаг 1
Нут желательно заранее замочить на ночь
Шаг 2
Нут с мясом 🥩 - Шаг 2
Замоченный нут отварить 50 минут. Воды надо брать в несколько раз больше, чем бобовых.

Она почти полностью испарится
Шаг 3
Нут с мясом 🥩 - Шаг 3
Мясо нарезать некрупными кубиками.
Шаг 4
Нут с мясом 🥩 - Шаг 4
Обжарить мясо на масле, пока не испарится вся жидкость.

Если мясо очень жесткое, то можно добавить немного воды и потушить.

Далее готовим на среднем огне.
Шаг 5
Нут с мясом 🥩 - Шаг 5
Лук нарезать кубиком.
Шаг 6
Нут с мясом 🥩 - Шаг 6
Добавить к мясу, перемешать.
Шаг 7
Нут с мясом 🥩 - Шаг 7
Перец нарезать средним кубиком. Чили - тонкими кольцами.
Шаг 8
Нут с мясом 🥩 - Шаг 8
Немного обжарить с мясом и луком.

Добавить томатную пасту и специи. Посолить и поперчить.
Шаг 9
Нут с мясом 🥩 - Шаг 9
Перемешать.
Шаг 10
Нут с мясом 🥩 - Шаг 10
Добавить нут.
Шаг 11
Нут с мясом 🥩 - Шаг 11
И пару стаканов воды.

Накрыть крышкой и тушить на среднем огне 20 минут.

Затем огонь убавить на медленный и оставить нут с мясом еще на 20 минут.

Тематические подборки

Мясо

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта