BAnna
воскресенье, 23.12
Паровые зразы 👍🏼
| Порции | 4 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Мясо |
| Способ | Пароварка |
😉
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 16,24 г
Жиры 5,28 г
Углеводы 3,64 г
|
128
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
12
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Молочные продукты
Мясо
Овощи свежие
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Паровые зразы 👍🏼 - Шаг 1](src="/r/x6/19/d0/f1/640x.jpg")
😉
Шаг 2
![Паровые зразы 👍🏼 - Шаг 2](src="/r/x6/19/d0/f2/640x.jpg")
У хлеба срежьте корочки, покрошите его руками и замочите в молоке.
Шаг 3
![Паровые зразы 👍🏼 - Шаг 3](src="/r/x6/19/d0/f3/640x.jpg")
3 шт Вареных яйца нарежьте кубиками, добавьте к ним нарезанный зеленый лук, щепотку соли и перемешайте. Начинка для зраз готова.
Шаг 4
![Паровые зразы 👍🏼 - Шаг 4](src="/r/x6/19/d0/f4/640x.jpg")
К фаршу добавьте отжатый от молока батон, яйцо, измельченную петрушку или любую другую зелень по желанию, нарезанный мелкими кубиками лук, соль и перец по вкусу.
Шаг 5
![Паровые зразы 👍🏼 - Шаг 5](src="/r/x6/19/d0/f5/640x.jpg")
Хорошо перемешайте его.
Шаг 6
![Паровые зразы 👍🏼 - Шаг 6](src="/r/x6/19/d0/f6/640x.jpg")
Из фарша сформируйте лепешку, положите по центру примерно пару чайных ложек начинки и соедините края, придавая округлую форму.
Шаг 7
![Паровые зразы 👍🏼 - Шаг 7](src="/r/x6/19/d0/f7/640x.jpg")
Готовьте зразы на пару от 30 до 40 минут.
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |