Екатерина Воробьева
среда, 13.08
Тыква-спагетти с тефтелями

Тыква-спагетти с тефтелями

Порции4
Время1 час 25 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияМясо
СпособКлассический

Очень нежные и мягкие мясные тефтельки!

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,09 г
Жиры 5,71 г
Углеводы 6,54 г
94
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Anna MostovskayaЛеся ВагоровскаяDaniil MironovSvetlana Maslieva и 2 нравится
25 добавили себе
31
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Базилик
Базилик
0,2 ст.
Петрушка
Петрушка
4 ст. л.
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло
5 ст. л.
Мясо
Говяжий фарш
Говяжий фарш
250 г
Итальянская колбаса (мортаделла)
Итальянская колбаса (мортаделла)
500 г
Овощи свежие
Лук репчатый
Лук репчатый
2 шт.
Морковь
Морковь
3 шт.
Тыква-спагетти
Тыква-спагетти
1 шт.
Чеснок
Чеснок
9 зуб.
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль
2,5 ч. л.
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Консервированные помидоры
Консервированные помидоры
2 ст. л.
Консервированные помидоры
Консервированные помидоры
1360 г
Фасоль консервированная
Фасоль консервированная
1 ст.
Соусы
Томатная паста
Томатная паста
400 г
Специи, пряности, добавки
Бальзамический уксус
Бальзамический уксус
1,5 ст. л.
Перец красный острый молотый
Перец красный острый молотый
0,2 ч. л.
Перец черный молотый
Перец черный молотый
0,5 ч. л.
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное
2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1

Разогрейте духовку до температуры 210С.

Шаг 2
Тыква-спагетти
Тыква-спагетти
1 шт.
Оливковое масло
Оливковое масло
3 ст. л.

Разрежьте тыкву-спагетти напополам и полейте оливковым маслом, посыпьте солью и перцем. Отправьте тыкву в духовку на 45 минут.

Шаг 3
Тыква-спагетти с тефтелями - Шаг 3
Фасоль консервированная
Фасоль консервированная
1 ст.
Консервированные помидоры
Консервированные помидоры
2 ст. л.
Лук репчатый
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
Чеснок
3 зуб.
Морковь
Морковь
1 шт.

Пока тыква запекается, в блендере измельчите и смешайте белую фасоль, консервированные помидоры, лук, морковь и чеснок. Доведите массу до консистенции пюре.

Шаг 4
Тыква-спагетти с тефтелями - Шаг 4
Говяжий фарш
Говяжий фарш
250 г
Итальянская колбаса (мортаделла)
Итальянская колбаса (мортаделла)
500 г
Перец красный острый молотый
Перец красный острый молотый
0,2 ч. л.
Соль
Соль
1,5 ч. л.
Яйцо куриное
Яйцо куриное
2 шт.
Петрушка
Петрушка
3 ст. л.

Переложите фасолевое пюре в большую миску с фаршем. Говяжий фарш предварительно смешайте с фаршем для пряной итальянской колбасы, красным перцем, солью, яйцами и петрушкой. Перемешайте фарш с фасолевым пюре (руками).

Шаг 5
Тыква-спагетти с тефтелями - Шаг 5

Из полученного фарша сформируйте 8 шариков и разложите их на противне, предварительно положив на него лист пергамента. Запекайте в духовке 30 минут.

Шаг 6
Лук репчатый
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
Морковь
2 шт.
Чеснок
Чеснок
6 зуб.

В блендере измельчите лук, морковь и чеснок. До состояния пюре массу доводить не нужно.

Шаг 7
Тыква-спагетти с тефтелями - Шаг 7
Оливковое масло
Оливковое масло
2 ст. л.
Консервированные помидоры
Консервированные помидоры
1360 г
Соль
Соль
1 ч. л.
Перец черный молотый
Перец черный молотый
0,5 ч. л.
Петрушка
Петрушка
1 ст. л.
Базилик
Базилик
0,2 ст.
Томатная паста
Томатная паста
400 г

В большой кастрюле с толстым дном разогрейте оливковое масло. Обжаривайте на масле измельченные овощи 5 минут. Затем добавьте к ним консервированные помидоры, соус, соль, перец, петрушку и базилик. Доведите массу до кипения, уменьшите огонь, накройте кастрюлю крышкой и продолжайте готовить соус, пока тефтели в духовке не запекутся.

Шаг 8
Тыква-спагетти с тефтелями - Шаг 8
Бальзамический уксус
Бальзамический уксус
1,5 ст. л.

Достаньте тефтели из духовки и переложите их в соус. Добавьте бальзамический уксус и готовьте тефтели в соусе на медленном огне еще 15 минут.

Шаг 9
Тыква-спагетти с тефтелями - Шаг 9

Мякоть готовой и слегка остывшей тыквы нарвите вилкой. Разложите тыкву на тарелки, положите мясную тефтелю и полейте соусом.

Тематические подборки

МясоМясные тефтелиТефтелиМясо в духовке

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта