Viktoriya Gaivoronskaya
среда, 19.56
Вегетарианский плов

Вегетарианский плов

Порций5
Время45 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияГарниры
СпособМультиварка
Этот плов можно назвать вегетарианским или постным, но от этого он менее вкуснее не станет! А главное очень полезно!
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,2 г
Жиры 3,16 г
Углеводы 18,12 г
110
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Анна ШингареваLyu NikoМаргарита КонстантиноваViktoriya Gaivoronskaya и 2 нравится
39 добавили себе
45
5
Вам нужно
Бобовые
Горошек зеленый замороженый
Горошек зеленый замороженый
100 г
Грибы
Шампиньон
Шампиньон
130 г
Зелень и листовые овощи
Укроп
Укроп
2 г
Крупы
Рис длиннозерный
Рис длиннозерный
1,5 ст.
Масла, жиры
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло
3 ст. л.
Овощи свежие
Лук репчатый
Лук репчатый
1 шт.
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль
п/в
Соки, воды, напитки
Вода
Вода
3 ст.
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый
Перец черный молотый
п/в
Шаги приготовления
Шаг 1
Вегетарианский плов - Шаг 1
Лук репчатый
Лук репчатый
1 шт.
Шампиньон
Шампиньон
130 г
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло
3 ст. л.
Шампиньоны почистить и нарезать пластинами. Лук очистить и нарезать кубиками. Обжарить грибы и лук на растительном масле в режиме "жарка" до золотистого цвета
Шаг 2
Вегетарианский плов - Шаг 2
Рис длиннозерный
Рис длиннозерный
1,5 ст.
Горошек зеленый замороженый
Горошек зеленый замороженый
100 г
Рис ( я брала пропаренный) вымыть и засыпать в мультиварку к грибам. Добавить горошек
Шаг 3
Вегетарианский плов - Шаг 3
Перец черный молотый
Перец черный молотый
п/в
Вода
Вода
3 ст.
Соль
Соль
п/в
Залить плов водой, посолить, поперчить по вкусу, установить режим "варка" и варить 30 мин!
Шаг 4
Вегетарианский плов - Шаг 4
Укроп
Укроп
2 г
Перед подачей украсить блюдо зеленью. У меня это был укроп. По желанию можно украсить любой другой зеленью! Приятного аппетита!

Тематические подборки

ГарнирыГарниры в мультиваркеГарниры из грибовГарнир из риса

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта