Patee. Рецепты
четверг, 12.05
Овощи, запечённые в омлете

Овощи, запечённые в омлете

Порций6
Время45 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияГарниры
СпособКлассический

Готовим отличное блюдо из овощей в яичной массе, другими словами - запекаем пёстрый овощной омлет! Если вы любите омлет, яичницу, яичные кексы, да и вообще блюда из яиц часто появляются у вас на столе, тогда это блюдо точно стоит приготовить! Кабачок, брокколи и помидор, приготовленные в таком виде, отлично сочетаются, блюдо получается полноценным, сытным, вкусным, ароматным и, конечно же, полезным. Настоящий летний омлет - готовьте на здоровье!

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,69 г
Жиры 3,85 г
Углеводы 2,27 г
53
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Лина ПешковаЮлия ЛещенкоАнна ВидинееваElena Hm и 96 нравится
364 добавили себе
464
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Брокколи
Брокколи 300 г
Масла, жиры
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло 30 мл
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло 15 г
Молочные продукты
Молоко коровье
Молоко коровье 150 мл
Овощи свежие
Кабачок
Кабачок 250 г
Помидоры (томат)
Помидоры (томат) 200 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль п/в
Соки, воды, напитки
Вода
Вода 750 мл
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное 5 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Овощи, запечённые в омлете - Шаг 1

Для приготовления овощей в омлете нам понадобятся следующие ингредиенты: куриные яйца, молоко, брокколи, кабачок, помидор, вода, масло подсолнечное рафинированное, соль, чёрный молотый перец.

Шаг 2
Овощи, запечённые в омлете - Шаг 2
Яйцо куриное
Яйцо куриное5 шт.

Для начала приготовим омлетную смесь. В миску разбиваем куриные яйца.

Шаг 3
Овощи, запечённые в омлете - Шаг 3
Соль
Сольп/в

Всыпаем в миску с разбитыми яйцами соль.

Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Купить премиум
от 59 ₽

Тематические подборки

ГарнирыГарнир из брокколиГарнир из кабачков

Похожие рецепты

Полная версия сайта