Петрова Екатерина
пятница, 19.28
Овощные котлеты с зелёным горошком, без яиц.

Овощные котлеты с зелёным горошком, без яиц.

Порции4
Время1 час
КухняДомашние рецепты
КатегорияГарниры
СпособКлассический
Котлетки получаются очень нежными и вкусными. Блюдо подходит для детей и людей придерживающихся диеты. Бесспорный плюс- отсутствие в рецепте яиц.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,39 г
Жиры 2,24 г
Углеводы 14,56 г
86
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Анна ИльинаTamara BaranovРоман Сергеев и 5 нравится
46 добавили себе
54
5
Вам нужно
Бобовые
Горох зеленый
Горох зеленый 200 г
Масла, жиры
Рапсовое масло
Рапсовое масло 2 ст. л.
Мука, крахмал
Мука пшеничная
Мука пшеничная 3 ст. л.
Овощи свежие
Картофель
Картофель 2 шт.
Лук репчатый
Лук репчатый 1 шт.
Морковь
Морковь 1 шт.
Цуккини
Цуккини 1 шт.
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль п/в
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый
Перец черный молотый п/в
Шаги приготовления
Шаг 1
Овощные котлеты с зелёным горошком, без яиц. - Шаг 1
Картофель
Картофель2 шт.
Соль
Сольп/в
Картофель вымыть, отварить в мундире, остудить и очиститель кожуры, приготовить пюре или натереть на крупной тёрке.
Шаг 2
Овощные котлеты с зелёным горошком, без яиц. - Шаг 2
Лук репчатый
Лук репчатый1 шт.
Лук очистить и измельчить.
Шаг 3
Овощные котлеты с зелёным горошком, без яиц. - Шаг 3
Цуккини
Цуккини1 шт.
Морковь
Морковь1 шт.
Цукини и морковь очистить, натереть на тёрке и тщательно отжать.
Шаг 4
Овощные котлеты с зелёным горошком, без яиц. - Шаг 4
Горох зеленый
Горох зеленый200 г
Мука пшеничная
Мука пшеничная1 ст. л.
Соль
Сольп/в
Перец черный молотый
Перец черный молотыйп/в
Соединить все овощи, добавить зелёный горошин и муку. Посолить, поперчить, перемешать.
Шаг 5
Овощные котлеты с зелёным горошком, без яиц. - Шаг 5
Мука пшеничная
Мука пшеничная2 ст. л.
Вылепить из получившейся массы небольшие котлетки, каждую обвалять в муке.
Шаг 6
Овощные котлеты с зелёным горошком, без яиц. - Шаг 6
Рапсовое масло
Рапсовое масло2 ст. л.
Разогреть в сковороде масло. Обжарить котлеты, по 2 минуты с каждой стороны. 🍽
Посмотреть еще
N. Anrieta
anrieta
Овощное рагу с зеленой фасолью и тыквой
Русская кухня
44
191
0
Patee. Рецепты
patee
Картофельное пюре с зелёным горошком и мятой
Домашние рецепты
38
156
3
Алла Демидова
Bianca
Ризотто с зеленым горошком
Итальянская кухня
7
58
0
Зоя Шунина
Zoya7
Запеканка с зеленой фасолью
Домашние рецепты
61
273
0
Patee. Рецепты
patee
Рис басмати с фаршем и зелёным горошком
Домашние рецепты
39
224
2
Patee. Рецепты
patee
Омлет с брюссельской капустой и зеленым горошком
Домашние рецепты
33
130
0
Елена  Павлова
Helpa
Овощное рагу с нутом и яйцом
Испанская кухня
4
16
0
N. Anrieta
anrieta
Пюре из зеленого горошка с овощами
Домашние рецепты
23
131
0
Зоя Шунина
Zoya7
Овощное рагу с рисом и грибами
Домашние рецепты
30
166
0
Ирина Тернополь
ternopil
Овощное рагу с мясом и фасолью
Домашние рецепты
30
236
3
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта