пятница, 08.47

Плов в горшочках

Порции	4
Время	1 час
Кухня	Азербайджанская кухня
Категория	Гарниры
Способ	Классический

Порциональное блюдо ,плов в горшочках

Пищевая ценность на 100 г

Белки 8,91 г

Жиры 5,55 г

Углеводы 19,02 г

160 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

нравится

10 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Крупы

Овощи свежие

Птица

Сахар, мёд, соль

Соки, воды, напитки

Шаги приготовления

Шаг 1

Берем филе бедра курицы,морковь, лук ,чеснок ,помидор ,рис барбати, воду и соль

Шаг 2

Куриное бедро

200 г

Мелко режим бедро курицы ,у меня 4 горшочка по 600мл ,делю мясо на 4 порции ,выходит 200 гр на горшочек

Шаг 3

Морковь

50 г

Режим морковку, можно потереть но у меня дети любят кружочки

Шаг 4

Помидоры (томат)

20 г

Режим помидоры

Шаг 5

Чеснок

5 г

Рубим чеснок но не мелко

Шаг 6

Лук красный

25 г

Лук полукольцами

Шаг 7

Соль

3 г

Солим

Шаг 8

Рис Басмати

150 г

Добавляем рис у меня получилось по 150гр на горшочек

Шаг 9

Вода

200 г

Добавляем воду 200 мл на горшочек

Шаг 10

Перемешиваем

Шаг 11

И ставим в холодную духовку

Шаг 12

Режим верх низ 180 гр -1 час

Шаг 13

Достаем

Шаг 14

И присыпаем укропом
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА

Плов в горшочках

Тематические подборки

Похожие рецепты