Яна Бузинна
пятница, 10.16
Скумбрія-гриль з лимоном

Скумбрія-гриль з лимоном

Порции4
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияГарниры
СпособКлассический

Дужеее смачна рибка)

Пищевая ценность на 100 г
Белки 14,89 г
Жиры 10,98 г
Углеводы 1,98 г
169
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Яна Бузинна и 1 нравится
15 добавили себе
17
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Скумбрія-гриль з лимоном - Шаг 1

Скумбрію розморожуємо, відрізаємо голови, видаляємо нутрощі. Промиваємо. Уздовж хребта з одного боку робимо глибокий надріз до реберних кісток, але так, щоб рибу не розполовинити.

Шаг 2
Скумбрія-гриль з лимоном - Шаг 2

Скумбрію обмазуємо сіллю, перцем і базиліком. У розріз на хребті і в черевце риби кладемо тонкі часточки лимона і півкільця цибулі.

Шаг 3

Ми залишаємо маринуватися на 3-4 години (можна і довше). Викладаємо на решітку і смажимо над помірно гарячим вугіллям, періодично перевертаючи, хвилин 15-20.

Тематические подборки

Гарниры

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта