Patee. Рецепты
вторник, 01.03
Рис со шпинатом и помидорами черри

Рис со шпинатом и помидорами черри

Порции4
Время35 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияГарниры
СпособКлассический

Рис басмати с обжаренными помидорами черри, шпинатом и чесноком- вкусное, яркое, полезное и ароматное блюдо! Рис, приготовленный таким образом, можно подавать на гарнир или как вполне самостоятельное блюдо, непременно в горячем виде! Сладость черри, тонкий аромат и рассыпчатая структура риса, пикантная чесночная нотка- это блюдо вам обязательно понравится!

Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,44 г
Жиры 8,11 г
Углеводы 17,21 г
152
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Natallia ShyshouТаня ГладышеваАртур ГюрджиевNatalie Grugoryak и 59 нравится
232 добавили себе
295
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Крупы
Масла, жиры
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
Рис со шпинатом и помидорами черри - Шаг 1

Для приготовления этого блюда нам понадобится рис басмати, помидоры черри, свежий шпинат, оливковое масло, чеснок, соль, паприка молотая, чёрный молотый перец.

Шаг 2
Рис со шпинатом и помидорами черри - Шаг 2

Листья свежего шпината промываем и нарезаем.

Шаг 3
Рис со шпинатом и помидорами черри - Шаг 3

Помидоры черри также моем, вырезаем плодоножки и нарезаем каждый помидор на четвертинки.

Шаг 4
Рис со шпинатом и помидорами черри - Шаг 4

В сковороду наливаем оливковое масло, ставим на огонь и выкладываем в масло нарезанные помидоры.

Шаг 5
Рис со шпинатом и помидорами черри - Шаг 5

На среднем огне обжариваем помидоры около двух минут, периодически перемешивая.

Шаг 6
Рис со шпинатом и помидорами черри - Шаг 6

Добавляем измельчённый чеснок.

Шаг 7
Рис со шпинатом и помидорами черри - Шаг 7

Обжариваем около минуты.

Шаг 8
Рис со шпинатом и помидорами черри - Шаг 8

Выкладываем к помидорам подготовленный шпинат.

Шаг 9
Рис со шпинатом и помидорами черри - Шаг 9

Перемешиваем шпинат и помидоры.

Шаг 10
Рис со шпинатом и помидорами черри - Шаг 10

Накрываем сковороду крышкой и на медленном огне даём шпинату протомиться около 3 минут- он станет мягким и значительно уменьшится в объёме. Добавляем соль, чёрный молотый перец и молотую паприку.

Шаг 11
Рис со шпинатом и помидорами черри - Шаг 11

Заранее отвариваем до готовности в подсоленной воде рис басмати. Сливаем воду с риса и пересыпаем его в сковороду.

Шаг 12
Рис со шпинатом и помидорами черри - Шаг 12

Перемешиваем рис, прогреваем на медленном огне минуту, снимаем сковороду с плиты и подаём блюдо в горячем виде на обед!

Шаг 13
Рис со шпинатом и помидорами черри - Шаг 13

Приятного аппетита!

Тематические подборки

ГарнирыГарнир из риса

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта